林德信赤柱做戶外瑜伽 孖世界冠軍魏秋琪示範雙人動作

撰文:陳栢宇
出版:更新:

林德信(Alex)今日(1/5)受商場邀請作為星級導師親臨赤柱廣場,夥拍世界冠軍魏秋琪示範及指導各種雙人瑜伽動作。Alex表示入行前已經考獲瑜伽導師牌,至今已有10多年的教授經驗,對於是次於海濱戶外教學感到新鮮又好玩,大讚魏秋琪超級專業,大開眼界。

Alex表示入行前已經考獲瑜伽導師牌,至今已有10多年的教授經驗。

Alex表示雙人瑜伽非常適合閨密及情侶參與,因為雙人瑜伽更着重互動及協調,既可鍛煉體態又可增進雙方默契,同時培養感情,健康又充滿正能量。Alex揚言放假時不時到赤柱消遣玩樂,又表示香港人大部份時間都在室內,周末不妨到戶外做瑜伽,親親大自然。