現年31歲的陳凱琳（Grace）婚後育有三子，日前她在小紅書拍片分享育兒心得，大談如何培養兒子的自理和獨立能力：「今天想和大家說說，我平常是怎樣培養孩子們，養成好的衛生習慣和自理能力，我會建議把這些教學變成遊戲的一部份，像是我為孩子們做的睡前表格，他們現在每晚都很期待，和我一起去完成，各位媽媽可以嘗試一下這個方法哦」。

Grace表示仔仔上學時會有戶外活動，回家後便會沖涼和刷牙。片中可見，大仔Rafael及二仔Yannick坐在浴盆中浸着泡泡浴，背景就是Grace家中的企缸，企缸空間感十足用上啡黃色格仔磚，感覺復古又懷舊。接着就輪到護膚環節，Grace提醒各位父母不能用強硬方法迫小朋友養成衛生習慣，而是要令他們發自內心去喜歡和享受這個過程。見Rafael和Yannick主動地搽潤唇膏和面霜，就知道Grace的遊戲教學方法非常成功，她亦希望自己的分享可以幫到大家。

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