方媛自爆生B後對衰老感焦慮 分享抗老心得建議30+女性做醫美
撰文：關穎賢
出版：更新：
天王嫂方媛於2017年與郭富城結婚，兩人育有兩個可愛的女兒，雖然已為人母，方媛亦保持著Fit爆身材及白滑皮膚。向來大方的方媛日前在小紅書分享了一套抗衰老心得，更坦言自己生完BB後，曾對衰老感到焦慮。
全家首次去旅行！（微博照片）
方媛真係keep得好好。（方媛微博）
方媛在片段中分享年齡其實不是問題，最重要係用對的方法和心態去面對：「如果你始終保持一顆年輕的心，對這個世界充滿好奇，也願意接受一些新的事物，我覺得年齡感可能沒有那麼快顯示在你的臉上。」並表示自己雖然已經35歲，但又因為喜歡穿彩色衣服，所以打扮與同齡的人比較有青春活力的感覺。
至於皮膚保養方面，方媛就表示只靠護膚品並不足夠，因為30歲後的皮膚衰老是由內而外，所以有能力的話建議可以適當做醫美。另外，生活習慣亦非常重要：「我之前比較喜歡熬夜，但我最近已經努力改，而且在飲食方面都會很注意低糖、低碳，多吃抗氧化的水果！」並強調每星期都會運動健身兩、三次，保持身心都處於年輕的狀態。
方媛未成為天王嫂前，出過本叫《Shining Moka》嘅寫真，近日有網民翻出當時嘅拍攝花絮。（影片截圖)
+30