講起當初為何會選擇素食，尹嘉蔚（Kris）坦言一切全因減肥而起。「以前我最喜歡吃澱粉質食物，粉、麵、飯、餅全是我的至愛，後來看到身邊的女性朋友即使產後仍能保持苗條身材，便感到自卑，於是決心減肥。」Kris指那時會將蔬菜、肉類及澱粉質食物分開進食，因為需要吃大量蔬菜達到減肥效果，便漸漸愛上吃蔬果，及後更養成食素的習慣。茹素五年多，Kris由戒吃紅肉、白肉，到不碰海鮮，慢慢調整飲食習慣，目前已經是一名蛋奶素食者。
任職記者的Kris，平時會創作素食食譜，又喜歡寫專欄與人分享素食經驗，她直言開始茹素後，以往的鼻敏感問題改善了，而身體的肌膚也有不少變化。「不少人認為吃素會令肌膚失去光澤，變得暗啞，其實大部份肉類含有的蛋白質及鐵質等營養，素食者都可以在蔬果中攝取，例如大豆及果仁都有豐富的蛋白質，而紅豆及菠菜等都有鐵質，只要我們了解不同蔬果的營養成份，便能全面吸收身體所需。」
「現在我的身體皮膚比較有光澤，因為吃蔬果可以為身體補充水分，同時不再吃肉，能減少身體的毒素積聚，改善膚質。而不少蔬果都含有抗氧化成份，例如紅莓、藍莓及燕麥等，這些食物都有助身體肌膚保持年輕。」Kris 表示自己一向有吃燕麥的習慣，有時太晚回家，她便會吃燕麥片充飢，「其實燕麥有豐富的水溶性纖維，能有助降低膽固醇，而它含有多酚類抗氧化物質，對身體肌膚也益處。」Kris坦言不少女性喜歡用燕麥混合蜜糖，用來做面膜護膚，但她認為事後的潔淨太麻煩，反而會直接使用含有燕麥成份的護理產品，相信能令肌膚更容易吸收燕麥養份。
在大家眼中燕麥也許只是普通食品，但在素食者Kris眼中它卻是既能果腹又能護膚的完美食品，絕對稱得上是「超級食物」。其實天然燕麥的蛋白質具有高效鎖水能力，使皮膚保持濕潤，當中的多糖也能加強皮膚屏障；而其份子則能黏附死皮細胞及污垢，可輕易被水沖洗。此外，燕麥更能平衡身體肌膚的pH值，同時舒緩肌膚的敏感及痕癢問題。而Aveeno結合天然與科技，嚴選非基因改造天然燕麥，提煉出Aveeno Skin Relief高效舒緩系列，為女生肌膚帶來全面呵護。
當中的Aveeno Skin Relief高效舒緩身體保濕乳結合3重天然燕麥配方，含燕麥膠、燕麥醯胺及燕麥油，為身體肌膚提供保護滋潤，同時維修肌膚屏障，更能快捷舒緩因乾燥引起的敏感及痕癢問題。如果想得到全面滋養，除了搽高效舒緩身體保濕乳外，還可以同時配合天然燕麥高效舒緩沐浴露使用，它不含皂、色素及香料，含天然燕麥配方，具舒緩、保濕及溫和潔淨三大功效，全面深層滋潤身體肌膚。