狗狗離世比失去親人還要難過？ 4個悲傷處理技巧 助你走出傷痛
作為寵主的你，雖然早已明白寵物壽命大多數沒法與人相比，通常只有短短十多年。因此在飼養寵物時，已有心理準備，要好好把握每一天與寵物的相處時光。當寵物離我們而去時，亦要努力去排遣心中的傷痛，作出適當的調節，讓自己和家人的生活都盡快重回正軌。
未養過寵物的人，可能都無法理解為何喪寵時是如此傷心。「只不過是一隻狗嘛」是寵主最不想聽到的安慰說話。因為在寵主心中，狗狗已不再是一隻寵物，而是生活中不可或缺的一部份，是最好的朋友、伴侶，甚至乎比親人還要親密。
已有許多研究指出，對大多數寵主來說，寵物的離世會比喪失親人帶來更大的傷痛。不幸的是，我們沒有什麼特別為寵物離世的哀悼儀式，去幫助我們表達自己失去寵物的那份悲痛，以及度過這段失落傷心的時期。
牠給你無條件的愛與信任
喪寵的寵主之所以會這麼傷心，是因為人寵之間的關係已超乎想象。狗狗對主人有著無條件的信任與愛，在狗狗眼中，主人就是「老大」，會為牠的生活作主。當專家們嘗試以磁力共振成像（Magnetic Resonance Imaging, MRI），來顯示當狗狗面對食物和主人誇獎行為時，大腦會有何種反應。結果令人意外，許多狗狗對主人誇獎行為，比食物來得更為強烈有反應。
你是牠的依賴 牠是你的習慣
當狗狗還在時，回家後便會看到狗狗向我們擺尾。牠是忠誠的朋友，是你最好的吐苦水對象，就算是向牠抱怨，牠還是耐心地聽你說完所有事情。不但在你難過的時候會陪你，就連你在開心的時候，牠也願意陪你一起玩樂。每當看著牠的臉，所有負面情緒都會一掃而空，就連疲倦的感覺，也會因牠那熱情的舉動而消失。你早已習慣牠就在你身旁，並認為是理所當然的事。
牠是你生活中的一部分
說實話，其他親朋好友，絕不會每天都陪在你身旁，而狗狗卻是生活中的一部分。寵主會把狗狗排進自己的日程中，甚至出門旅行都要仔細算好時間，不想讓狗狗太孤單寂寞。還有一項研究顯示，許多失去愛狗的寵主，甚至會將其他模糊的聲音或者畫面，誤認為是已離世的狗狗。對於那些剛剛失去愛狗不久的人來說，這種錯覺尤其頻繁，這也能反映出狗與人之間的關係是多麼親密。
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所以，當有一天狗狗離開時，任何寵主都會感到不習慣、傷感、悲痛，有些寵主更會陷入長時間的悲傷。面對寵物離世，必須有適當的疏導，才能解開心中的鬱結。
1. 與親人共度悲傷
在情感上，狗狗已是家人的一部分。當狗狗離世，家中的成員都會難過悲傷。因此與家人共同面對，互相表達心中的傷痛，彼此安慰陪伴，才是最好走出悲傷的方法。
2. 轉移注意力
逝者已矣，狗狗離去已是不爭的事實，沉溺在傷痛中沒法把問題解決。這時可嘗試轉移注意力，例如是寄情於工作、多做義務工作等。當生活有目標時，便可暫時忘卻對離世狗狗的思念情緒。
3. 飼養新寵物
就如人的感情般，投入到另一段感情中，是最快把前度忘記的方法。但你也必須事先調節好心態，去接受新成員，不能用比較的方式去面對新寵，這是很不公平的事。
4. 尋求專業協助
若果你或是家人，甚至是家中的小孩，一直無法平復心情，終日被狗狗離世的事情困擾，沒法重回正常生活。這時便應尋求專業人事的協助，例如是心理醫生、社工等等。積極面對狗狗離世的事實，才是送牠最好的禮物。
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寵主要明白，內疚和自責是沒用的。寵物離世就如同親人離開，分別是兩者形態不同，但感情無分是人還是動物，想哭便哭，不用太壓抑情感。緊記著人和動物最終都會死，只要珍惜把握每一個相處的時間，這便已經足夠。