轉載《關於抑鬱、自殺,抑鬱患者想說的一件事》

撰文:傻的媽
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相片由作者提供

文:小宇@傻的媽

又一位大學生自殺了,已經lost count這個學年總數有多少, 亦已lost track原因是甚麼,更加lost interest去聽可以如何預防。

不是因為我冷血,是因為我熟知這一切。

嗯。我有抑鬱,亦曾想過自殺。

「吓?真的嗎?看不出來!你現在怎樣啦?」

又或

「中度而已?我以為會更嚴重。」

甚至

前男友曾說:「別再拿這做藉口,我不想聽。」

好,無論你想說甚麼,有甚麼反應,都請止住。

一直都在想,幾時正式地、公開地說這件事,不過也一直覺得其實沒有必要,除了因為你不會真正明白、不想招來不必要的同情或關心,希望大家像平時一樣對我,更因為我一直都相當坦誠地面對這一部分的我,沒有刻意隱瞞過,很多較熟的朋友老師也知道,而 I am working on that就是了。

我只想說一件事,就是不要在下面留RIP,又或share,數字、真相、方法重要嗎?不重要,毫不重要。因為在大家消費過後,甚至是恥笑為甚麼那麼傻過後,這一切就完了,除了死者以及那些真正認識死者的人。

如果你真的想做點甚麼,那就請放下你的電話,去主動關心身邊的人,因為你永遠不知道你的一句說話、一個微笑、一個拍肩,在甚麼時候足以令在懸崖邊的人,認為這個世界還是美好,而且值得為此而努力活着。

很簡單?

就是這樣簡單。

我是如此地走過來的。

【編按:本文為特約轉載,原文刊於作者facebook專頁。】

(本文純屬作者意見,不代表香港01立場。)
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