香港上班族分秒必爭，連午膳也要邊吃邊做，能多出些許時間細嚐午膳已經難能可貴。既然吃飯已經那麽趕急，那麽要在家中特意預備飯盒豈不是「不可能任務」？事實上，只要用金寳湯，仲可以每日都有唔同15分鐘時間就可極速煮出快捷又美味的食譜！攝影：龔嘉盛

金寶湯對港人而言是個家傳戶曉的名字——除了為大家帶來不同款式的靚湯，你又知不知道原來還可以用金寶湯煮成一個個美味飯盒呢？

牛肉飯一向受香港人歡迎，牛肉味美之餘，又可以配搭不同醬汁，彈性相當高。若你想來個經典午餐，不妨試試蕃茄汁呢個拌飯好選擇！

茶餐廳西湯愛分紅白，這次介紹的飯盒也分紅白。不愛牛肉，不妨試試雞肉。這個忌廉蘑菇雞胸燴飯簡單易煮，亦是一個午膳好選擇。

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