【三餸一湯食譜】 豉椒炒蜆+蜜糖牛柳粒+椒鹽鮮魷+蠔仔肉碎粥

撰文:余曉彤
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豉椒炒蜆、蠔餅、西檸雞,配合明火烹煮及中式大鑊,全是大牌檔鑊氣小炒的必食菜式!大牌檔感覺較地踎不太衞生,相信大眾暫時不敢光顧,但想吃得安心不如在家自己炒!雖然家中的煤氣爐不及大牌檔的來得夠鑊氣,但至少可以頂一頂那股想吃的心癮。

大牌檔,是香港獨有的飲食文化之一,因為食物種類繁多而且價格低廉,所以深受大眾歡迎。香港的大牌檔眾多,每一檔都有自己的撚手小菜,配以啤酒、白飯或蠔仔粥簡直是一流的選擇。

今次的三餸一湯以大牌檔作為主題,筆者所選擇的三款小菜都是15分鐘就能完成,加上蠔仔肉碎粥烹調時間約1小時15分鐘,邊喝啤酒邊食小菜,在家也可以感受冬菇亭的滋味。以下的小菜只是筆者認為最受歡迎的菜式,更多大牌檔小炒食譜可按此

【豉椒炒蜆食譜】低卡路里鮮甜惹味 15分鐘煮出大牌檔風味

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【蜜糖芥末牛柳粒食譜】惹味小炒 3步驟炸出外脆內鬆化薯仔!

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【椒鹽鮮魷食譜】15分鐘大牌檔爽脆小炒 香辣椒鹽只需4樣材料

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