「人字拖」出動28小時完成毅行者 挑戰者:「最緊要腳的鍛煉」
撰文:香港01記者
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一年一度的毅行者賽事,由11月18日至20日舉行。想到要攀山越嶺、晝夜不停,48小時內完成100公里的麥里浩徑,雙腳也不其然抖震。有參加者就提升自我挑戰,出動最強的「人字拖」應戰。
要挑戰《樂施會毅行者》,少點意志和體能亦未必可以成功,要「完走」這條全長100公里的山路,最重要的是身上的裝備、補給物資還是團體的互相支持?今年毅行者便有一名參賽者譚泳聰,穿上了「人字拖」完成整個賽事,他稱可以慢慢行山,穿拖鞋更舒服。
20年野外定向經驗
利申,阿聰今次「輕裝上陣」其實有一定危險,如非像他般有20年野外定向經驗,實在不值得讀者效法。「最初覺得好得意,行了3個check point,發覺着住拖鞋行足全程都未嘗不可,最終便成為個人挑戰的目標。」阿聰輕鬆帶過原因,但要接近赤裸裸般和大自然作最親密接觸,又是另一個原因:「我們隊的目標不是要20小時內完成,我考慮過步速問題,行的話有時着拖鞋會更舒服。加上我的隊友並非專業,着拖鞋可以令我行慢一點,專心照顧全隊。」
我見行山友的貴鞋對對千幾二千蚊,我便想玩下新意,反正又不是要做時間,讓別人笑笑也好。
「靠外物只會變得依賴」
除了配合隊友,阿聰另一方面想證明從來行山最需要的都是自身肌肉的訓練,而非價值連城的行山鞋:「我見行山友的貴鞋對對千幾二千蚊,我便想玩下新意,反正又不是要做時間,讓別人笑笑也好。」
是鬥氣,亦是想打破傳統思維:「我一向認為,要保護自己靠自己肌肉是最好,靠外物只會變得依賴,忽略鍛煉自己身體;我亦非鼓勵其他人效法我,因為我有20年定向經驗,腳的肌肉已經會因應不同路面情況作自動調節以防受傷,不過要行足100公里都有很大風險,所以我每一步都非常專心及謹慎地落腳,如果我穿正常行山鞋,很多時沒有那麼小心下反而更容易出意外。」最終阿聰與隊友以28小時16分鐘完成賽事,不過讀者千其唔好亂學阿聰挑戰自我,少點經驗亦很危險呀!