【經期護理】不止脾氣暴躁 皮膚失控變差?經前一周別試新護膚品

撰文:謝穎紅
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經期時皮膚變差是很常見的一種現象,女生們應該如何解決?l(lushcosmetics instagram)

經期叫女生又愛又恨,有的時候巴不得它快快離去;沒有時又擔驚受怕,不知身體出現了什麼毛病。在經期來臨前夕,除了脾氣變得暴躁,有沒有留意到你的皮膚發生了什麼?很多女生在這段時間皮膚都會莫明的變差,究竟皮膚為什麼會在經期前夕容易變差?以下就是原因和解決方法!

黃體素會使你的皮膚變得超!級!油!
含原片尤加利葉、K17 礦泥,可深入潔淨毛孔、清除污垢,令肌膚回復柔滑細緻。GLAMGLOW SUPERMUD無瑕淨透深層清潔面膜 $560

女性在來月經的這幾天,由於體內激素發生改變,黃體素會大量湧現。由於黃體素和雄性荷爾蒙相近,所以皮膚會變到極易出油,皮脂分泌增多,比平時更容易出現暗瘡、黑斑、毛孔粗大等症狀。在這段時間皮膚保養注重深層清潔和去角質,減少皮膚角質層。

頭髮同樣變得超油
髮刷的特殊尼龍環形刷針設計,模仿手指的觸感和力度,梳理時可輕柔地按摩頭皮,有效促進血液循環。ACCA KAPPA 尼龍環形按摩髮刷 $290

除了皮膚外,毛囊其實對激素也相當敏感。在經期前的一星期,由於皮脂分泌增多,頭髮或會出現更多頭皮屑,而且你會感到頭皮時常瘙癢。此時最好進行頭皮按摩,不但可以清除頭皮污垢和皮脂,更可以降低頭皮硬度,促進頭皮血液循環,令頭髮變得輕盈。

皮膚變得異常敏感
含Avène 抗敏活泉水、植物鯊稀、甘油,能舒緩抗敏, 水油平衡和提亮膚色。Avene高效保濕水漾乳霜 $220 / 50ml

在經期前,皮膚會因體內激素改變而變得非常敏感,抵抗力降低,容易出現皮毛囊感染。為了避免任何過敏的機會出現,在經期前的一星期最好使用無香料保濕霜,因為香料很容易刺激面部皮膚,而且也不應在此時試用任何新的化妝品或護膚品。

比平時更易曬黑
利用高系數D微粒分子的防曬專利,將防御分子細致分布在肌膚表面,再利用産司蠶絲微粒體及珍珠粉形成一道保護薄膜。Dr.Kendrick UV Shield SPF50 PA+++ $338

黃體素對紫外線很敏感,稍有不慎就會長斑點,故需要避免直接照射太陽,也要做足防曬功夫。不要忘記每日一定要塗一層防曬霜,理想的SPF值為30或更高。如果你的皮膚本身已經很易敏感,應選用物理性防曬,物理性防曬的成分是屬於一些像是二氧化鈦白色無機顏料、礦物粉體等等,較溫和且適合敏感肌膚使用。

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