【Parkour圖輯】在不自由的城市freerunning
撰文：梁雪怡
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我們從少被教導，好學生要循規蹈矩，不要招惹麻煩。路不是人行出來的，路是由大人給我們鋪出來的。這條路用來行，這幅牆用來把東西分隔開。卻有人愛飛簷走壁，在高牆上奔馳，在大廈的邊陲飛躍。
他們是一群Parkour愛好者，此訓練起源自80年代的法國，當時名為 Art Du Deplacement，譯為 Art of displacement （移動的技藝）。後來出現了不同的名字，包括Parkour-洐生自法語parcours，意思為路線、場地，及後來又出現Free running，即自由奔跑。學習奔跑、跳躍、攀登、負重移動、爬行和平衡等技巧，讓身體適應不同的環境，令人能應付在危急時需要的體力。
可是Free running在鬧市中並不free，城市中任何建築物都可以是障礙物，然而最大的障礙，其實來自制度和人們的目光。
天堂有路你不走。（李孫彤攝）
關永泰曾到過台灣、新加坡等多個亞洲地區訓練。與其他地方相比，他認為香港的設施並不適合練習。「香港的建築物好有趣，不是太高便是太矮，正正缺乏了中間的部分。」他說初學者可以在地上練習立定跳，或者跳樓梯，甚至利用滑梯的兩側練習平衡。對於進階訓練者，就難以找尋適合的場地。新加坡與香港的規劃相似，但當地有很多矮牆、石壆，地方較大，適合新手及進階者。「同樣是立定跳，但在地面及20米高上進行，心理質素已經很不同。」（李孫彤攝）
Parkour愛好者總強調這不是一項競技性運動，其重點在於突破自我，以赤手空足攀爬跑跳，運用身體感受環境空間，將看似簡單的建築物創造成障礙物，從一點移動至另一點，Parkour教練關永泰稱之為「Parkour eyes」。(陳嘉元攝)
限制人一定要在鋪好的路行走，阿泰認為這抹殺了小朋友的創意。（陳嘉元攝）
每逢有人疑玩Parkour傷，就有人撲出來說：「抵x死」、「玩啲on x運動」。推廣Parkour文化多年，猶如愚公移山，阿泰不禁有點意興闌珊。幾個月後，阿泰打算短暫離開香港，到更自由的都市叢林思考將來。（陳嘉元攝）
體能是Parkour的基礎訓練，確保大家不是在玩命。（李孫彤攝）
阿泰會逐層樓練習，練到百分百肯定自己不會失手，他才上高樓做。台上一分鐘，台下十年功。天台是跟自己比賽的其中一個競技台，上競技台之前，他紮紮實實地苦練了十幾年。（李孫彤攝）
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