【有返工冇放工？】24歲IT男日做15小時 電腦放床邊 凌晨接call
香港人工時長，壓力大，下班後仍要工作，似乎漸變「常態」。英國最新研究指出，每周工作55小時的人士，患心血管疾病的風險高4成。在香港，工作超過這個時數的大有人在。有位年輕IT男向記者透露，他每日工作做15小時，凌晨時份，一個Whatsapp便可喚起他那本應休息的身心。工作無止境，他索性把電腦放在床邊。標準工時尚未落實，港人無間應付工作的瘋狂歲月，還要延綿至何年何月呢？
陳先生：「你唔做，個客投訴咪自己食返」
從事資訊科技的24歲陳先生，職責是為客戶提供技術支援，每天在辦公室工作10個小時，但回家後通常不代表已休息，很多時要再工作數小時，加起來每天平均工作15小時。他跟公司入職簽約時，指每天工作10小時絕對大相徑庭。他透露，工作是「7-24 SUPPORT」，即全天候24小時提供協助。
陳先生坦言，試過有同事凌晨致電求助，「凌晨3、4點打黎，有個緊急訂單，咪唯有即刻起身做。」記者問他可否不聽電話？「你唔做，個客投訴咪自己食返」，因應工作需要，他甚至把電腦移到自己床邊，方便工作。
陳先生的煙齡有6年以上，加上長時間工作，雖然年紀輕輕，身體已出現警號，有一次下班回家期間，眼前影像突然變暗，直至回家休息後，第2天早上才回復正常。因應身體情況及工作環境，陳先生都坦言曾經擔心，但沒有時間做運動之餘，亦沒有時間做身體檢查，甚至過去夾BAND的興趣，也再沒有心機去玩。
work-life balance?
上班忙碌，每天只有工作鮮有生活，和近年社會強調的work-life balance（工作、生活取得平衡）背道而馳。陳先生的身體已出現警號，同樣事情亦出現在一樣是24歲的陞仔身上。
午餐最早中午12點半食 最遲下午5點半
陞仔從事廣告行業，負責和客人溝通，工作未夠一年的他已有機會跟「大客」，每天工作15至16小時，回到家中又有「恒常突發事故」，需要繼續工作。本來已經患濕疹的他，工作壓力加上近日天氣常變，皮膚情況惡化，需要用類固醇藥物壓抑病情。而且三餐不定時，更令他體重增加，「午餐最早中午12點半食，最遲下午5點半，但有得食已經好好。」
工時逾55小時 大增患心血管疾病風險
英國倫敦大學學院日前(13日)發表最新研究，針對工時和心血管疾病風險的關係，分析了約8.5萬名市民，研究以不同工時分成群組，追蹤10年。結果發現工時越長的人，心房顫動的發病率較高。研究參與者當中，4,484人每周工作高達55小時或以上，發病率是每千人有17.6人出現心律不正中，最常見的心房顫動，風險比其他組別高出1.4倍。
