病菌突襲高危群組？5大「免疫力高危徵兆」你中幾多項？

香港人口密度高，室內室外都人多菌多，加上最近變種病菌突襲，你肯定自己同家人都有足夠防備？只是注重外在裝備是遠遠不夠的，最重要當然是身體內外防備，透過增強自身免疫力以抵禦病菌突襲！即刻了解5大 [免疫力高危徵兆]，清楚自己是否高危群組，還有營養師李杏榆（Annie）教你簡單有效方法建立最強的免疫屏障，不想中招就立即檢查自己究竟中了多少項，並跟隨專業建議盡快為自己解除危機！

徵兆1：易病身子弱

長者、孕婦及長期病患者這三類人士是眾所周知免疫力較低的群組，最容易受到病菌突襲，極需要增強免疫力及建立最強的免疫屏障。即使你不是以上三類人士，但如果你是長期臉無血氣、手腳冰冷、怕冷怕熱，又容易疲倦及經常作病，甚至被其他人稱為潺弱、「藥煲」，「病」以為常，都屬於免疫力不足的明顯徵兆！

徵兆2：頻繁出入「細菌地」

如果你需要出入醫院、診所、機場及關口，在這些人流多及充滿病菌的高危地方逗留或工作，極易受到病菌突襲，即使有外在防護裝備亦難百份百保證安全，若不慎中招可導致嚴重後果，屬於非一般的高危！你急需全面鞏固免疫防線 (包括自己及家人)，加強守護肺部及呼吸道健康，打造白金級的免疫屏障，以防免疫力不足被病菌侵襲！

徵兆3：長期OT壓力大

如果你需要經常加班、捱夜、輪更工作，或因工作、照顧家庭而常常處於緊張及高壓力狀態，不知不覺中你的精神壓力便會超出身體負荷，造成內分泌失調及減少抗體的產生，導致免疫力下降，不但經常感覺疲倦，更不知不覺受到病菌突襲，這是不少都市人最常見卻經常忽略的一環。

徵兆4：日日拋頭露面

除了經常出入「細菌地」，如果工作上或生活上要經常「拋頭露面」，接觸很多人，正所謂人多菌多，大大增加受感染的風險，即使戴口罩或勤消毒，也不能掉以輕心！自身的免疫力不足是最大的弱點，病菌好易乘虛而入！其中需要拋頭露面的職業就有：教師、公共交通工具司機、銷售員及酒店、食肆、保安業人士等。

徵兆5：食無定時唔均衡

如果你經常食無定時，或揀飲擇食，不但影響營養的攝取和吸收，更有機會令你缺乏某些免疫營養，打擊你的免疫防衛力和健康！食無定時可能令消化系统功能失調，影響消化液的分泌，使免疫力下降；而揀飲擇食會令身體不能吸收均衡的營養，某些免疫營養更是維持免疫系統的關鍵，必須「儲齊一套，一個都不能少」！

營養師Annie教路：擺脫「免疫力高危」集齊11種關鍵免疫營養　打造白金免疫力

你中了幾多項「免疫力高危徵兆」？對於免疫力高危人仕，營養師李杏榆 (Annie) 建議盡快為身體建立「白金免疫力」，你需要特別留意是否吸收到11種關鍵免疫營養，包括1,000毫克維他命C 、D、鋅，加上維他命A、B6、B12、E、葉酸 (B9)、銅、鐵及硒等，為身體建立有如白金級的免疫屏障：

- 維他命C可以保護皮膚細胞對抗自由基，激活免疫細胞的吞噬病菌活動，刺激淋巴細胞增強免疫系統，經臨床實證每日吸收1,000毫克維他命C，更可減輕同時減少傷風發病率達55%⁽¹⁾。

- 維他命D能支持肺部及呼吸道健康，就算患上呼吸道不適，也能加速修復，成年人每日需攝取400至1000國際單位維他命 D才算足夠⁽²⁾⁽³⁾。

單靠日常飲食去攝取1,000亳克的維他命C並不容易，分量相等於約14個中型橙；而攝取維他命D最簡單的方法就是曬太陽，假如少曬太陽，也可能攝取不足。不能忽略另外9種免疫營養素（鋅、維他命A、B6、B12、E、葉酸（B9）、銅、鐵及硒），各有重要免疫功能並發揮協同作用，一個都不能少。Annie解釋，免疫防護可分3重（3重防護）：皮膚表層、免疫細胞及抗體，以上11種免疫營養結合能增強免疫力並全面強化3重防護，為身體打造強大的免疫屏障。免疫力高危人士須確保擁有足夠的防護力對抗病菌突襲，然而要每日吸收足夠的免疫營養，對繁忙的香港人來說十分有難度！

維多C® IMMUNOPRO「白金免疫力配方」臨床證實減低受染風險及痊癒快１倍

維多C® 全新推出IMMUNOPRO「白金免疫力配方」，有齊以上提及的11種關鍵免疫營養，包括1,000毫克的維他命C，可以增強免疫力及遠離傷風、感冒，加上400國際單位的維他命D可以增強肺部及呼吸道健康，配合10毫克有助維持細胞免疫功能的鋅，還有另外8種特選的維他命及礦物質，包括維他命A、B6、B12、E、葉酸、銅、鐵及硒，能發揮協同作用，增強免疫力並全面強化3重防護，透過皮膚表層、免疫細胞及抗體⁽⁴⁾，讓免疫系統提升至高峰狀態，建立白金級的免疫屏障！由德國拜耳藥廠研發的維多C® IMMUNOPRO「白金免疫力配方」經臨床證實，能減低受染風險及痊癒快１倍！更能增強免疫力，有效減輕呼吸道不適，並減少不適日數達60%⁽⁵⁾⁽⁶⁾。每日一杯，為「免疫力高危人士」建立白金級的免疫屏障，對抗病菌突襲！

新登場【免疫最強體驗優惠】

新登場！於萬寧，屈臣氏， HKTVmall同 ZPHealth網店購買全新【維多C®IMMUNOPRO 白金免疫力配方配方 30片裝】，即享最強免疫體驗價八折*！

優惠期至10月21日：
萬寧網店傳送門：https://bit.ly/3kMRLIm

屈臣氏網店傳送門：https://bit.ly/3ojk3Mv

優惠期至10月31日：
HKTVmall傳送門：https://bit.ly/3ujQprL

ZPHealth網店傳送門：https://bit.ly/3kNKgRs

*優惠詳情請向零售商查詢，產品最終優惠由零售商決定。

了解更多：https://www.redoxon.com.hk

立即購買銷售點：https://www.redoxon.com.hk/where-to-buy

1. Johnston CS, et al. Nutrients. 2014 Jul 9;6(7):2572-83
2. Gilbert CR et al., Can Respir J. 2009 May-Jun; 16(3): 75–80.
3. Martineau AR et al., BMJ 2017;356:i6583
4. Gombart AF et al. Nutrients 2020; 12(236)
5. Haryanto B et al. Vitam Miner 2015; 4(2): 1-15.
6. Fantacone ML et al. Nutrients 2020; 12(8): 1-15.