6招背部暗瘡解決方法!拆解暗瘡成因,注意洗澡順序、善用茶樹油

撰文:石欣桐
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【背部暗瘡成因/背部暗瘡解決方法】夏天穿露背裝時,最怕遇上惱人的背部暗瘡問題!特別是在天氣炎熱時,汗水分泌增加令痘痘問題加劇,除了令背部不美觀,嚴重更會致皮膚發炎或留有疤痕,所以解決背部暗瘡是刻不容緩,《01女生》為大家整合背部暗瘡成因及6大改善背部暗瘡方法,幫助大家保養白滑美背,告別痘痘!

夏天穿露背裝時,最怕遇上惱人的背部暗瘡問題!(sammkoling@IG)

拆解背部暗瘡成因

背部暗瘡主要是因為背部毛孔堵塞而引致,特別是在夏天,天氣炎熱令身體分泌大量汗水及油脂,皮膚上的污垢或會堵塞毛孔,形成暗瘡,加上若洗澡時沒有把背部清洗乾淨,便會令背部暗瘡問題加劇!另外,經常穿著緊身衣物亦會令背部毛孔容易堵塞,導致背部生暗瘡!

背部暗瘡解決方法1. 注意洗澡順序

原來錯誤的洗澡順序是導致背部長暗瘡的一大成因,有不少女生都因洗澡步驟錯了而令背部暗瘡問題加劇!長髮女生一般都會在洗髮後用護髮素滋潤髮質,但因護髮素含滋潤成分,殘留在背部會堵塞毛孔而形成暗瘡,所以建議女生們應先洗頭,然後將頭髮束起,再清潔身體各部位,確保皮膚各處能徹底清潔,避免因有洗頭水、護髮素殘留而令油脂積聚,以舒緩背部暗瘡問題!

改善背部暗瘡|注意洗澡順序(pibupibu_official@IG)

背部暗瘡解決方法2. 洗澡時善用浴巾

洗澡時徹底清潔身體各個部位很重要,但很多時候背部都會被忽略,因為單單用手其實很難把背部仔細地清潔乾淨。這時大家可以善用浴巾,輕力地摩擦背部,避免背部殘留污垢或油脂,從而減少背部長暗瘡的機會。

改善背部暗瘡|洗澡時善用浴巾(gettyimages)

背部暗瘡解決方法3. 背部去角質

除了徹底清潔背部,也需要定期替背部去角質!天氣炎熱時,背部容易出汗出油,背部的油脂與污垢會堵塞毛孔,形成暗瘡粉刺。單靠沐浴露很難徹底去除皮膚上的油脂污垢,建議1星期為肌膚做1-2次去角質護理,去除老廢角質及疏通毛孔,避免因毛孔阻塞而形成暗瘡。

改善背部暗瘡|背部去角質(gettyimages)

背部暗瘡解決方法4. 勤換睡衣床單

即使沒有出汗,身體都會自然分泌油脂,當中的細菌亦會黏附在睡衣及床單上,如果長期不更換只會令肌膚不斷觸碰到這些細菌,加速暗瘡形成,所以建議大家要勤換睡衣、床單,保持衛生、預防痘痘形成。

改善背部暗瘡|勤換睡衣床單(《三流之路》劇照)

背部暗瘡解決方法5. 茶樹油

茶樹油具有消炎殺菌功效,有助平衡油脂分泌及疏通毛孔,預防因背部油脂分泌過多及毛孔阻塞而形成暗瘡,當面對背部暗瘡煩惱時,不妨試下將適量茶樹油塗在患處,可以舒緩紅腫及擊退暗瘡!

改善背部暗瘡|茶樹油(gettyimages)

背部暗瘡解決方法6. 令背部保持透氣

多數背部暗瘡形成都是因為背部不夠透氣,令背部毛孔堵塞,建議在容易出汗的日子穿著鬆身透氣的上衣,並把頭髮綁起,避免令背部長期處於焗促狀態而形成暗瘡。

改善背部暗瘡|令背部保持透氣(sammkoling@IG)

【背部暗瘡Q&A】

形成背部暗瘡的主要成因是甚麼?

有不少成因都會令背部暗瘡形成,較常見的是在天氣炎熱時,因汗水分泌增加而令痘痘問題加劇。

怎樣能有效改善背部暗瘡問題,令白滑美背重現?

大家可以透過注意洗澡順序等方法來改善背部暗瘡問題,詳情可看內文

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