【電子奶嘴】子女手機不離手　社工：家長要有商有量

香港青年協會青年研究中心早前公布一項名為「智能手機與我」的調查結果，在受訪的500名10至24歲的青少年中，近九成擁有智能手機，超過67%受訪者表示全日24小時會長開智能手機，平均每人每日共收發220個訊息，可見智能手機已成為青年生活上不可缺少的一部分。

文：凌婉君姑娘

智能手機集合了通話、遊戲、社交網絡、音樂娛樂及電視電影於一身，難怪青年對它愛不釋手。家長們雖然明白其好處，亦會擔心子女過分着迷，影響日常生活。

親愛的家長們，您會以甚麼方式去面對子女進入「智能手機新世代」而帶來的親子衝突？以下一個小小的心理測試，幫助大家回應以上問題。

假設你今天放工回家，見到子女正在使用智能手機，由下午6時開始一直做「低頭族」至晚飯完結後，使用超過4小時，你會如何向子女表達需要關機？

A.「同我即刻熄機！」（如不服從，上前取回智能手機）
B. 重覆又重覆「訛」：「好了，不好玩了……你有好多功課要做……」
C.「叫了都沒反應，不理會算了……」（心想，放棄吧，叫了都沒用）
D. 傾談交換條件：「如果你現在不用手機，我下次買部全新給你」，利誘子女暫時不使用智能手機。
E. 安排一個安靜環境，與子女分享：「我明白你放學回家好攰，想用智能手機玩下休息下，但你已使用4個多小時了，我有小小擔心，不如我們好好商量一下如何處理……」

A 以憤怒回應衝突。
B 以說教回應衝突。
C 以放棄回應衝突。
D 以利誘回應衝突。
E 以「有商有量」方式回應衝突。

若是選擇E，以「有商有量」方式回應衝突是一個比較理想的處理手法。其好處是能透過雙方溝通，家長一方面能真正聽到子女的心聲，了解其使用智能手機的原因，另一方面親子又可明白對方的感受及立場，有助商量出大家認同的解決方案。

要做到這方式，家長有幾點值得留意：

記得「停一停，先平靜自己情緒；想一想，與子女衝突的事項是什麼？」清晰自己要處理的事項。
嘗試以言語向子女表達自己感受及看法，同時給予機會子女表達自己感受及看法，讓大家能明白對方更多。
在商討解決方案時要顧及雙方的需要及可行性，以至雙方更能有效地落實執行。

衝突也是一種溝通，只要處理得宜，也可達致彼此融和，拉近你們與子女的關係。

【本文獲「香港青年協會家長全動網」授權轉載，原文：子女長期使用手機怎算好？】

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