【親子關係】培養孩子的堅毅能力│駱慧芳

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孩子很容易做事三分鐘熱度,開始時興高采烈嚷着要學小提琴,後來就覺得重複練習好悶、手指又痛,沒有耐性就放棄。跟着學其他樂器,但遇到困難就放棄,缺乏毅力完成目標。與其他小朋友玩遊戲,輸了就退出,不敢再嘗試。

現今的孩子生活物質比較豐富,父母照顧周到,少有機會面對艱難和挑戰,缺乏鍛鍊意志力和解決問題的機會,遇到挫折,便容易放棄。自小培養孩子堅毅的態度和解決問題的能力是非常重要的,遇到困難要努力不懈,積極尋找解決問題的方法,這些特質是生活和做事成功的必要條件。父母不妨從下列幾方面培養孩子的堅毅力。

【編按:作者為香港家庭福利會社會工作顧問駱慧芳】

(vcg圖片)

1. 讓孩子學習紀律生活和接受挑戰自己

現今的孩子生活比較安逸,父母需要刻意將一些挑戰放在孩子面前,例如要求孩子選擇一項興趣,最好可以自己個人練習和需要長期訓練的,例如鋼琴、小提琴、舞蹈、或一項運動 如長跑、游泳等,讓孩子培養成為終身的興趣,定立長期目標,不一定要取獎牌,重要是在過程中鍛練意志和持久的練習。過程雖苦悶仍堅持重複練習,某些技巧學不到會氣餒,或感覺身體疲倦、吃力,仍堅持不放棄,最終體會克服障礙,找到成功感和樂趣,從而產生內在一種動力和自信心。

父母對孩子的堅持的要求也是推動力,不要因孩子感動灰心時而讓他選擇放棄。當然父母這份堅持不是苛刻的要求,而是充滿愛、支持與孩子同行的。在假日,父母可多與孩子出外走走,多做些挑戰體能或勞動的活動,可促進親子關係又能操練孩子的耐力。

2. 多說鼓勵的話,引導孩子思考解決問題的方案

當孩子覺得自己,學不好這個或那個時,父母可以引導他擴闊思維,請他重寫他的句子「他只是現在還沒有把數學學好」、「還沒有把鋼琴學好」,這句「還沒有」可以令孩子看到自己有很多可能和可改善的地方,鼓勵孩子想想有什麼可行的解決方法,比你直接給他答案更能培養他克服困難,增強自信心。

(VCG圖片)

3. 說出欣賞孩子過程中的努力

成功是要不斷在錯誤中學習、探索和修正。 當孩子努力完成一個小目標,與他一起慶祝,給予肯定,成為他繼續學習的動力。父母的鼓勵和引導是幫助孩子找到生活方向和能力的重要元素。



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