【First impression】第一印象好重要? 心理測驗幫你更了解自己

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人際關係是我們日常生活的一部分,但談到與陌生人第一次見面,很多時都患得患失,怕給人一個壞印象。

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你知道你給人的第一印象是如何嗎?讓我們先玩一個有關的心理測驗吧:

幻想你正坐在客廳裏,突然外面刮起一陣大風,接着你就聽到一些聲音,你覺得聲音會是?

A. 關門的「砰砰」聲

B. 盆栽掉下來的聲音

C. 風鈴的清脆響聲

你認為屋外的聲音是?(gettyimage/視覺中國)

測試結果:

A. 你容易被認為是個得意忘形的人,要互相建立信任,可能需要一段時間

B. 你容易被認為是個很好利用的人,也常給人優柔寡斷,猶豫不決的印象

C. 你容易被認為是個任性的人,也被認為較難相處,自我主觀意識強

這是個來自台灣的心理測驗,你覺得準確嗎?

那麼,如何才能給別人留下良好的「第一印象」呢?以下是筆者為大家整理出的三種簡單方法:

一、 8秒自我介紹

根據溝通專家Susan RoAne建議,請準備一個大約8秒的自我介紹。注意只需簡單輕鬆,切忌太嚴肅。不要少看這幾秒鐘的句子,這能夠提供大家一些閒聊的話題之餘,也讓對方能就着你的內容作談話的延續,這樣雙方就更容易互相交流認識。

自我介紹不只讓別人了解你,更可以發展話題(Gettyimage/視覺中國)

二、真誠讚美
人際關係專家Dale Carnegie認為人類具有喜歡被讚美的天性。因此在與人初識時,恰如其分地讚美對方,能創造一種熱情友好的氣氛,使彼此心情更加輕鬆愉快。當然也切忌誇張失實,要適可而止。其實真誠讚美別人也是令自己更有魅力的契機,只有開朗樂觀、心胸廣闊才能發掘別人的優點和長處。

見面時不妨簡單地稱讚對方,氣氛更輕鬆(gettyimage/視覺中國)

三、口才其實不重要

在人際關係上,不少人最怕自己口才差。但根據心理學教授Albert Mehrabian提出的 7/38/55定律,旁人對我們的觀感只有7%取決於談話真正的內容,語氣等表達輔助卻佔了38%,外在形象更佔了55%!換言之,非口語的訊息左右了對方感觀的93%!因此擁有一個潔淨舒適的外表,加上自然生動的肢體語言,已經足夠給人不錯的印象。最後,我們才把努力回到口才吧。

與其重視口才,倒不如花心思留下自然不造作的形象(《追憶潸然》截圖)

希望幾個簡單的「小貼士」可以幫到大家。不管怎樣,相見即是緣,給人留下一個良好印象絕對有益。說不定,從此就遇上工作上的伯樂,情路上的良伴!

撰文:藍汐

鍾情於文字的90後。「01撐場」作者之一,平日撰寫影評,亦分享生活所感。跟你一樣,在日復日的工作與帳單之外,努力堅持自己的不同。

【編按:文章題目為編輯所擬,原題為「緣份你註定 - 你的「第一印象」如何?」​】

(文章純屬作者意見,不代表香港01立場。)



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