近來行山風氣日漸旺盛，隨之而來的就是山野垃圾。無痕行山的概念尚未在香港遊人間變得普遍，所以各大行山群組不時出現好心人執垃圾、或是行山人士大罵他人無公德心的新聞。以下5個無痕行山小貼士，對於秋意漸濃而山癮大發的你，就定必要注意了！

11月的天氣非常適合行山，而且大東山又逐漸開滿滿山芒草，相信行山新手、老手們也定必想在冬季來臨之前，感受一下花草樹木的氣息。不過，新手出發之前，除了要帶足裝備之外，更需要留意山上守則，以下數項貼士，大致參考美國無痕山林運動《Leave No Trace》的指引，務求無痕行山！

1. 帶走垃圾無痕行山的重點就是不在山上留下任何痕迹，所以若在山上打開食物或飲品包裝，就應將包裝膠、紙等帶走，即使是可分解的水果果皮，也不應棄置山頭。事實上，在山上較常看到的垃圾就是膠樽，既破壞景色，又污染環境，更會被動物誤以為是食物而進一步破壞生態。

而丟棄垃圾時，也盡量不要丟棄在郊野公園的垃圾筒，應帶回市區再丟棄。

2. 保育自然環境與野生動植物

為尊重該處動植物，即使看到有多漂亮的花草，拍照留念就可，而不應隨意摘取。試想想若上大東山的每個遊人均取去芒草，留下的還剩多少？

而且人類走入大自然，本已打擾到動物的生活，所以若在山上看到動物，不應任意餵食，縱使是拍攝也不應開閃光燈以免造成影響，盡量保育自然環境。

3. 事先規劃行山時間地點

事先規劃對於無痕行山非常有用，以免因不了解或準備不足而被困山上，令自己或大自然也受到不必要的傷害。

出發前應充分搜集有關路線的資料，包括撤退路線，方便自己可在中途退出。而且行山人士可事先下載有關資訊或截圖，那就能在離線的情況下得悉資訊，避免在山上接收不到網絡訊號時感彷徨。

而且行山人士在規劃時間地點時，應避免一窩蜂湧至熱門地點，因為植被及小徑會承受不了數量太多的遊人而受損。於是行山盡量走在已有的小徑，上大東山賞芒草也盡量選擇較少人的時間到訪。

4. 排洩要遠離水源

到山頂口渴的一刻飲下大量水，但到下山時卻開始人有三急，又可以怎麼辦？你可能以為尿在植物上只是有利無害，但其實尿液可傷害樹葉甚至令植物變色。而且尿液中的鹽份甚至會吸引某類動物進食，影響植物的生態。因此排洩應盡量選擇偏僻地方，亦應盡量遠離水源，如可以更應先在容器將尿液先和水混合再傾倒。

小便尚算容易解決，但在山上肚痛又可以怎樣做？有建議就指，可事先準備茶包作除臭用，以及有蓋密封罐作便罐，而在罐內包有三層不同物質——內層：廁紙數張，墊大便用；中層：牛皮紙袋，用來裝着大便；外層：密封袋，減低異味。

5. 自備求救方法

山野女生為人詬病的其中一篇文章，就是有關行山迷路的求救技巧。當中一度呼籲以食物散落路面作為標記，被指是造成山野垃圾的壞榜樣，又未能發揮作用。

可行的方法是，行山人士事前攜帶哨子、電筒、繩索，而且手機的燈光也可以作為求救工具。當然最好還是按照安排好的路線行山，盡量不要走入叢林以免迷路。