沒記性全因腦作怪？ 5個大腦默默操控我們的事情
步入初老的男生女生們，有沒有發現自己經常忘掉一些生活小事？想不起上星期去了哪裡、 這套戲是和誰看……究竟是自己無心裝載，抑或是我們長大後記憶力衰退？ 原來這一切很可能都是大腦做的「好事」 ！
我們的大腦非常神奇，從思考到控制肌肉，大腦讓我們可以做很多事情。但你有試過在沒有意識下，大腦擅自替你做一些事情嗎?
1. 過濾訊息
我們的大腦每一秒都在接收訊息，有時訊息太多，無法讓大腦全部接收。就像你還記得男/女朋友昨晚是穿甚麼顏色的衣服嗎?
如果你經常忘記這些生活小事，未必是因為你沒有留意，而是因為大腦不斷過濾了一些，我們沒有自覺意識的訊息。因為這樣才能令我們更專注在一些比較重要的訊息上。好像你看籃球比賽時，你可能不知道人群中發生了甚麼事，但是你的大腦其實有接收這些訊息，只是被過濾掉，這稱為選擇性注意力。
不過當中亦有例外，就是當你在別人的對話中聽到自己的名字時，我們會立即有反應。
2. 改變記憶
一些我們曾經歷的事情，我們會記得當時的情況，但當我們日後再次提起，描述跟事實總是有些差異。
有實驗證明，我們的大腦可以從給予的新訊息中重新建立記憶元素，這些訊息就被儲存成我們原始記憶的一部份，導致有錯誤的記憶。所以有時我們不能百分百相信自己的記憶，也許是大腦把你的記憶改掉了。
3. 發抖
在冬天的寒冷日子，你的身體有試過不自覺地顫抖嗎?為何會這樣呢?顫抖，其實是一個我們自我保護的反應。這個反應是通過觸發位於大腦丘腦上的下丘腦產生的，當皮膚感受到外部環境的寒冷溫度時，我們的神經系統就會向下丘腦發出訊息來提醒他們，下丘腦就會發放訊號到你的肌肉令肌肉收縮，顫抖就能提高體溫。即使我們控制著自己不要顫抖，但你就是控制不了。要待體溫升高到一定程度才會自己停止。
4. 令人自我感覺良好
你還記得小時候，當你拿著畫得極醜的畫作回家，你的爸爸媽媽都大讚你的畫作嗎?當時就連你自己都覺得畫作很美。但當你長大後回看這些畫作，你會驚覺為何會有人讚美這是一幅好畫。
原來當有人給我們正面的評價時，我們的大腦會建立一個信念，就是符合我們被描述的標準，改變了我們對自己的看法，即是說我們認為自己比實際上還要好。
5. 舌頭擺位
當我們說話時，我們唯一有意識的，就是想著我們所說的話，但原來這是舌頭與口內肌肉，同步移動而產生的。當我們學習新的詞語時，大腦就要不斷思考，要如何用舌頭的擺位以發生預期的聲音。
不過當人類的發音能力有更大發展時，我們的意識就不再參與這個過程，這就解釋了為何我們說話時，不會去思考該把舌頭放在哪個位置。因為當我們想說某些話時，大腦已經自動將舌頭擺位了。
影片及資料由《腦補給》授權轉載。