【渣馬】助愛妻姚潔貞闖奧運 陳家豪甘負重擔

撰文:李思詠
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走在大埔街頭,看着陳家豪和姚潔貞打打鬧鬧,彷彿回到那些年。只是,兩口子早已告別學生哥的日子——女的如今是里約熱內盧奧運馬拉松選手,貴為香港「一姐」;男的,悄悄從賽道退下來,教跑維生。

大家讚賞潔貞夠勇,為了奧運,捨棄護士厚職;但從她身上,我看到更勇敢的他,用一紙婚書、一雙肩膀讓潔貞放心逐夢。作為奧運選手的另一半,漫漫長路,家豪的付出,比誰都多。

鏡頭下,兩口子好真實。

「成日窒頭窒勢,佢講嘢真係好抵打﹗」

「都唔知佢點解咁煩,以為自己好得意﹗」

「成日掛住篤電話,問兩、三次都唔應人,當我透明﹗」

潔貞「投訴」,坐在對面的另一半,聳聳肩,笑而不語。家豪說過,閒時總得被潔貞罵罵,幫她消除壓力,「話10次我先反抗一次」。但訪問過程裏,我沒聽到家豪反擊,他甚至特地「挑釁」潔貞,惹起對方火氣。

姚潔貞,27歲,香港3000米障礙、15公里及半馬紀錄保持者(10分25.81秒、53分21秒、1小時12分54秒)。前年12月辭去護士一職,並在家豪秘密安排下即日接受求婚兼註冊,榮升陳太半年後即獲奧運入場券,現全職跑步。
陳家豪,31歲,中四開始長跑,曾擁多個香港紀錄,現是3000米障礙賽紀錄保持者(9分19.43秒)。因為長跑,06年結識當時仍是中學生的姚潔貞,從此展開另一場愛情長跑。現職長跑教練,「孭起頭家」讓潔貞專心跑步。

一個教跑、一個練跑,陳家豪(右)與姚潔貞(左)各有各忙,訪問當天終於難得短聚歎下午茶。(黃永俊攝)
為了支持姚潔貞全職跑步,陳家豪(左)肩負家庭大小事務,除了教跑,也要到超市和街市增添日用品。(黃永俊攝)

朝九晚十一教跑 只為潔貞安枕

2015年冬天,正值潔貞冬訓高峰期。前陣子,她在日本作賽,破了半馬拉松香港紀錄,不過傷患來襲,回港之時憂心忡忡,只好暫擱跑鞋,乖乖休息。這天下午,她與家豪閒逛大埔街頭,嬌小的她躲在丈夫臂彎下,光顧街坊小店,該是最輕鬆的時光。他們異口同聲說,拍拖吃下午茶的日子,早成過去式。

陳家豪(白衣者)最愛搞氣氛,他說要為姚潔貞(紅衣者)減壓,畢竟做運動員面對高強度訓練,壓力極大。(受訪者提供)

自潔貞當上全職運動員,天天專心訓練和休息,不時飛赴外地集訓,一個月沒一半時間留港。至於家豪,教跑日程朝九晚十一,一時將軍澳、一時屯門,橫跨香港東西;工作以外,他還得每日為潔貞按摩,紓緩肌肉疲勞,又要分擔家頭細務,好讓另一半安枕無憂,全心衝擊奧運。「潔貞沒有工作,我要有膊頭有承擔,令她有安穩感覺,專心訓練。兩個人生活就要互相遷就,我有甩漏,她幫我;她有甩漏,我幫她。大家才不知道,潔貞十分『大頭蝦』,詳情我不便透露,她會罵我的。」

潔貞沒有工作,我要有膊頭有承擔,令她有安穩感覺,專心訓練。兩個人生活就要互相遷就,我有甩漏,她幫我;她有甩漏,我幫她。
陳家豪

這番話,大抵又是潔貞減壓的時候。聽着家豪接着細數潔貞的「蝦碌」事(但不斷強調「唔好寫」),我感受到他的細心,也想起他的承諾。幾年前,潔貞仍在醫院當護士,家豪告訴我,他認為潔貞有能力跑奧運,不出兩年就要養起她,讓她辭職練跑,全力衝奧。向着未知的將來「賭一鋪」最要勇氣,當我仍對這番豪言半信半疑,他卻令潔貞敢於相信自己,終於成為香港首個獲得里約熱內盧奧運入場券的運動員。

陳家豪(右)打點家頭細務以外,還不時為姚潔貞(左)按摩,紓緩肌肉不適。(黃永俊攝)

潔貞養好身子 奧運後追B

其實,家豪本身也曾對奧運躍躍欲試,冀盼出戰08年北京奧運。但作為家中長子,難以放下家庭轉當全職運動員,加上訓練水平無法追上奧運級數,唯有放棄。恰巧當時潔貞愈跑愈好,家豪重燃心中團火,但角色由前線主角變成幕後功臣,「她去奧運,算是圓了我的夢,也是我的一份光榮」。

陳家豪從前也是長跑好手,惟近年受傷患困擾,而且要「養起頭家」支持愛妻姚潔貞練跑,遂轉當教練培育新血。(黃永俊攝)

圓夢,言之尚早。踏入2016年,周日跑過奧運前最後一場全馬的渣打馬拉松,潔貞才正式向夏天在巴西的五環舞台進發,不過家豪已經記掛奧運後的事情了。「潔貞正處高峰,奧運後可否功成身退是未知數,她鬥心強,可能想繼續跑。至於我一直好盼望的計劃,要視乎奧運後的情況,大家再溝通一下。你明白我說什麼吧?」

潔貞明白的。她在另一端的訪問對我說,訓練之餘也要養好身子,奧運後,要努力完成彼此的第二個夢,生完寶寶再跑過。

陳家豪(左)也發過「奧運夢」,可惜男子競技水平太高,但他卻助姚潔貞(右)登上奧運舞台,他說算是圓了自己的夢想。(黃永俊攝)