香港女籃代表李祉均加盟澳洲NBL 1球隊 盼WCBA休季期能寓賽於操
香港女籃代表李祉均宣布加盟澳洲二級職業聯賽(NBL 1)球隊Nunawading Spectres,希望通過實戰去保持狀態準備下季WCBA,同時去體驗不同地方的籃球水平。
這位在中國女子籃球聯賽(WCBA)打滾了5個球季的港隊隊長指,選擇到澳洲主要是因為WCBA賽季完結後,會有好幾個月的Off season時間。在這段休季的時間,其實非常依靠球員本身自己去安排,以往有港隊的賽事可能會充實一些,否則很難找到一些球隊既能保持訓練質素,又有一定的比賽數量去保持狀態準備下一個賽季。NBL 1雖然是一個半職業的賽事,但澳洲的籃球水平本身很高,有機會去一個中國以外的地方去體驗不同的籃球水平,是一個非常難得的機會。
澳洲NBL 1籃球聯賽分為北部、南部、東部、西部和中部(中央)五個分區。Nunawading Spectres屬於NBL 1南部聯賽球隊,南部聯賽共有19支參賽隊伍。在進行中的2026年球季,Nunawading Spectres經過10場比賽,目前暫列第13位。
李祉均表示:「能夠加盟這支曾培養出多位澳洲國家隊成員的球隊感到十分興奮,同時亦有些擔心,因為是第一次去到除香港以及內地之外的地方,打一個新的聯賽,訓練模式、打法都會不同於以往。」李祉均期望自己的加盟可以協助球隊進入季後賽,個人方面則希望能夠提升狀態,因為近一兩年面對很多不同因素,無論是受傷、家庭或個人原因,狀態一直都不太穩定。此外,亦希望透過不同的籃球文化可以刺激自己在籃球方面的水平、技術都有所提升。
對於第一次打外國聯賽,李祉均坦言需要適應不同的打法,澳洲的籃球會比較多靠個人的打法為主,需要更多的個人能力去幫助球隊,另外,比賽都集中在周末進行,要適應back to back的賽程,體能要求更高,日常練習安排更需自律,自己的時間管理可能要再加強,要盡快適應自己去管理好自己的身體,管理好自己的練習時間。語言方面亦要有所適應,球員之間的溝通會變成英文,不過,籃球始終是一個國際語言,所以相信不太困難。
現年31歲的李祉均自2021年起開始職業籃球員生涯,過去5個球季,她分別效力過WCBA球隊陜西天澤、山西竹葉青酒、天津冠嵐、山東高速及河北石家庄英勵。在2023/24WCBA常規賽中,她為天津冠嵐隊取得場均19.6分以及2.7次偷波,包攬本土得分王及偷波王榮譽。此外,她亦分別在2021年入選WCBA全明星賽北區明星隊,2024年入選WCBA全明星三分大賽。