中國再於舉重有斬獲，得到里約奧運第9金。去屆無緣出戰的向艷梅雖然在第三舉時失手，被槓鈴壓傷，不過小小苦楚等於激勵，24歲的她繼續作賽，以總成績261公斤為中國取得里約奧運第9金。

向艷梅今屆首戰奧運，但去屆倫敦奧運早應是的第一次。當時於女子69公斤選拔賽奪冠後，她已準備好赴倫敦，但當時7月10日收到落選通知。難得向艷梅坦然面對，更對主管周繼紅表示︰「我很對不起，對不起一直關心我的人，他們對我期望那麼高，報答他們的卻是失望。」

兩屆奧運間，是湖南出生的向艷梅經歷起伏之時，她取得兩屆世界賽冠軍及一屆全運冠軍，更在全國賽舉出總成績284公斤。可是之後髖關節意外受傷，未能全力訓練，養傷時眼白白看着別人進步。終於，今年4月的奧運選拔賽上，她帶傷仍舉出265公斤，取得往里約的門劵。

今天向艷梅抓舉造出116公斤後，於第三舉嘗試118公斤時未能撐住，被槓鈴擦過頭部，教練團即時大為緊張，向艷梅摸了摸頭部後表示無礙，繼續作賽。向艷梅後來在挺舉舉出145公斤，未在最佳狀態仍以總成績261公斤摘金，哈薩克的莎巴古（Zhazira Zhapparkul）及埃及的艾密特（Sara Ahmed）分獲銀、銅。

去年受傷後，有人曾問向艷梅何時退役，她答得很有霸氣︰「我要破劉春紅的世界紀錄，什麼時候破了什麼時候退役。」286公斤的世界紀錄看來很遠，但誰又敢說向艷梅不可能？