56歲的亞姐冠軍翁虹，一直是凍齡美魔女，完全不似有一個18歲的女兒劉蒔，兩母女也被讚是大美人。不過不要以為翁虹純粹天生麗質，其實她對於養生十分講究，近日她拍片分享自己的一日生活，每個細節都是凍齡秘訣。

翁虹近日分享自己一日生活，原來她早上7時起身做運動，中午12時吃飯，而且甚為清淡，要慢吃20分鐘，下午3時半練毛筆字，陶冶性情。晚上6時許吃飯，以素食為主，注意只吃七分飽。晚上7時許，做一點小運動及伸展，晚上8時泡腳，晚上9時半臉部按摩，至10時睡覺。翁虹每天過著如此養生生活，難怪仿如吃了防腐劑，完全唔識老。