單親靚媽分享斷食復食要點 穿瑜伽衫大曬纖瘦少女身材

撰文:陳浩賢
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53歲的江希文,在2015年曾跟年長20歲的資深大律師胡漢清,因爭奪撫養權及生活費等而鬧上家事法庭,分手後江希文獨力撫養囡囡,生活低調。近年江希文跟從事保險業的男友Herbert蜜運外,她主要當上健康美容KOL,不時分享健美心得,近日江希文分享斷食過後,復食要注意的地方,而網民則大讚她的外貌身材,完全不似曾經生育,令人羨慕。

Deep V上陣。(影片截圖)
江希文好Fit。(影片截圖)

近日江希文分享斷食的經驗,穿上一身瑜伽服,身材纖瘦如少女,美好身材盡現人前,根本看不出真實年齡。江希文教大家斷食後,復食要注意的地方,首先是不能馬上大魚大肉,要等腸胃有適應時間,最好是吃雞蛋、白烚蔬菜,還有藍莓、士多啤梨等水果。江希文分享的健康飲食心得,獲得不少網民俾like。

江希文擁有纖瘦少女身材。(小紅書)
江希文與從事保險業的男友Herbert(陳維明)十分甜蜜。(IG@liz_ketolife)
融入家中。(IG@liz_ketolife)
儼如一家人。(IG@liz_ketolife)
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