現年33歲的靚媽林芊妤（Coffee）身材一向Fit爆，即使生了仔仔依然沒有肥過，原來她也曾有過肥腫難分時期的黑歷史。昨日Coffee於IG分享了一張她如今完美身材的照片，以及一張她多年前的舊照，留言寫道：「腹肌checked✅ 以前最驚就係旅行完回港後既身形🙈 每次都會肥十幾磅返香港，圖二就係以前去完旅行出席活動嘅相🥶」。

Coffee續說：「但今時唔同往日，自從我幾年前開始將運動融入生活，慢慢累積身體嘅肌肉，就好似積谷防飢嘅原理一樣，所以就算去旅行不停食食食無運動，就算去幾耐去幾多次旅行都好，返到香港都可以維持同樣既身形。因為代謝好快既關係，所以幾年嚟都從未試過身形反彈既情況，你哋而家仲唔乖乖去做運動？😍 #易瘦體質是這樣累積而成的」同大家分享了如何去旅行瘋狂品嚐美食都不易肥的心得。

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