【七欖場外．二】袁樂宜Cindy十年球齡　全職訓練為港拼到盡

人生有多少個十年？香港女子七人欖球代表，袁樂宜 Cindy，年紀輕輕已將第二個十年奉獻給欖球上。跟Cindy短暫相處，感受到她那「傻大姊」的性格，但紮起了頭髮，綁起了鞋帶，雙手執起欖球，態度變得不一樣。
攝影：楊晴

Cindy現時為香港體育學院全職運動員，畢業於香港理工大學中文及雙語研究。過去一年是她首年的全職運動員生涯。她小時候學過溜冰、排球和鋼琴，但活躍性格的她，對着鋼琴往往出現放棄的聲音。直至升上中學，穿起「粉紅色上身灰色裙」，正式接觸欖球這項有趣的運動：「以前中學的欖球發展相當蓬勃，一開始以遊戲入手，後來發覺原來與欖球完全不相關。初時玩touch和tag，然後校隊教練推薦我參加球會，再入香港U-16、U-18、發展隊，一路升上香港隊。」

「欖球是第一件令我願意犧牲所有事，包括玩樂時間，我放了所有精神下去。」原本性格十分懶散的Cindy解釋欖球為她帶來的轉變。她提及選U－16的時候，並沒有太多香港人：「每人也說欖球是外國人的遊戲，我覺得運動沒有理由分國籍，自此我很想打入U-16，然後很努力去練習。校隊、球會、U16同時練習，一星期用上了5日打欖球。」過去一年體驗全職欖球生活，她訴說自己的生活分為三部份：健身、團隊訓練及技術訓練。團隊訓練是專注隊形架構、戰術和走位；技術訓練是專注細微技巧，如傳球及踢波。「全職訓練有項優點，訓練會精準一點。譬如我是踢波的，負責踢波的人會有一個『kicking section』，令我專注點每日想着『如何做一個好的運動員』。」

回想起2014年仁川亞運，Cindy當時年紀還很小卻有幸被選入香港隊。「記得有一場很深刻。在分組賽對哈薩克時我被安排後備上場，如果我們贏了這場便能首名出線。接近完場前1分鐘，隊友突然傳球給我，那時只要把球踢出界就能勝出。我踢出界外，一班隊友立即衝過來擁抱着我，這次我特別緊張，特別很感動。」說到這裡，她的欖球生涯像是一帆風順，很多人或許會問，甚至知道欖球是一項容易受傷的運動，那Cindy呢？

她的膊頭甩骹，甩骹，再甩骹，僅在2015年裡做過兩次手術。「那次在馬來西亞比賽，當我tackle對手時動作做得不好，一拉便甩骹了。」Cindy憶述。「原本以為托回位便沒有事，誰不知醫生告訴我：『若要打欖球的話，如果不做手術就會很容易再甩。』」結果她做了第一次手術，但一直恢復過來，感覺仍然不是很穩妥，訓練時很多動作也做不了。「有一次練習再甩骹，然後再做手術，整個2015年的球季基本上沒有上場。」直至2016年12月再甩骹，醫生說不如今次放棄手術，直接強化肌肉。

「打波打到瞓醫院，不如不要再打吧。」Cindy的外祖母曾經對她說。「尤其是老一輩，婆婆、阿姨等等會反對我打欖球。她們覺得撞來撞去，又多瘀傷，勸我不如打網球吧？穿穿裙子。」她又解釋：「原本父母見我放盡時間去打，會質疑我能否兼顧學業。慢慢建立些少成就，拿到最佳球員，入選香港隊，他們才發現我所放的時間是有回報的，才支持多一點。」

延伸閱讀：【七欖場外．一】嘉年華試玩傳球快感　必買港隊球衣撐自己人

如果我一開始沒有試過欖球，不會知道原來是那麼好玩。不要聽別人說會很危險，你不要怕先嘗試，可能你會有一個新感受。

Cindy將會代表香港在主場出戰香港國際七人欖球賽，她期望自己可以打多一屆亞運。「日本也是亞洲球隊，她們也可以打入奥運。證明我們如果夠勤力，技術夠好，也可以做得到。我們隊內有兩種人，有強壯的，也有靈活的。現在最重要是磨合，把每人的強項發揮極致。」

香港國際七人欖球賽，將於4月7日至9日假香港大球場舉行。

欲購門票可前往網站，支持Cindy支持一眾港將。