飲料喝一口蓋回去後易生細菌?醫教3個正確飲用習慣降保存風險

撰文:聯合新聞網
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天氣炎熱,不少人買了瓶裝飲料,喝幾口後轉緊瓶蓋,放在車上或桌邊,等到口渴時再拿起來喝。不過,台灣胸腔暨重症醫師黃軒提醒,瓶蓋鎖緊不代表細菌就此消失,飲料開封後的保存時間、環境溫度及飲品種類,都會影響保存安全,尤其鮮奶、拿鐵及鮮豆漿等需要冷藏的飲品,更不宜長時間放在室溫下。

黃軒在Facebook發文指出,對嘴喝飲料時,口腔中的微生物可能隨唾液及少量食物殘渣接觸瓶口,甚至進入飲料。微生物是否繼續繁殖,則與飲料成分、溫度及放置時間有關。

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至於喝剩的飲料能放多久,黃軒表示,白開水、無糖茶、果汁、拿鐵及豆漿的保存條件不同,不能一概而論。一般食品安全原則建議,需要冷藏的易腐敗食品,在室溫下放置不宜超過2小時;若環境溫度高於約32度,則應縮短至1小時。超過時限就應丟棄,但這項原則並不代表所有瓶裝飲料開封2小時就會變質。

他也提醒,飲料摸起來還有些冰涼,不代表保存條件合格。尤其夏天車內溫度可能遠高於一般室溫,車上的杯架不能當成冰箱(雪櫃)使用。此外,飲料沒有酸味、異味或變色,也不代表一定安全,若已在不適當的環境放置過久,不應再靠喝一小口來測試。

黃軒指出,將飲料重新放進冰箱,只能減緩微生物繁殖,無法消毒,也不能抵銷先前在高溫環境放置的時間。因此,需要冷藏的飲品應儘早放入冰箱。

黃軒也分享3個正確飲用習慣,提醒民眾從日常生活降低飲料保存風險:

1. 分次喝先倒入乾淨杯子

大瓶飲料若打算分次飲用,可先倒入乾淨杯子,減少瓶口反覆接觸嘴巴的機會。

2. 對嘴喝過就自己喝、儘早喝完

避免將喝過的飲料遞給家人或朋友共飲,並減少開封後長時間放置。

3. 需要冷藏就儘快冰起來

依照產品標示保存,不要將飲料長時間放在車內或室溫環境,尤其是鮮奶、拿鐵及鮮豆漿等易腐敗飲品。

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