口服防曬品真係有用？美國食監局：幾乎沒有任何作用！

防曬是愛美女生一年四季都要面對的重大課題。市面上的防曬產品也是愈出愈多，除了塗抹在皮膚上的防曬霜，現在市面上更推出了口服的「防曬丸」。大家最關心的，都會是這類「吃的防曬」產品到底有沒有效？

吃的防曬含有哪些成分？真的有效嗎？

首先我們以網上其中一個聲稱「吃的防曬」的廣告作為例子。

這款產品有著知名的美容雜誌報導似乎可以信賴，不過現在就再進一步看看這種防曬丸的成份。它使用了維他命C來作為抗氧化的成份，這算是合理，但其他成份例如維他命B、羊齒草提取物、紅柚萃取精華等這類成份，就實在不知道其功用何在了。

廣告裡聲稱，這些在嚴酷環境長大的蕨類植物，萃取出來的成分就越有防曬能力。如果是這樣推論的話，那麼抽取每天都在太陽底下曬的仙人掌萃取物作為成份，來製造產品就會有很好的防曬效果？聽上去也覺得荒謬，而當然事實也並非如此。

防曬丸或其他吃的防曬產品有效嗎？睇睇美國FDA點講！

美國FDA在他們的官方聲明是這樣說的：

在市面上銷售，被宣稱有防曬功能的口服產品，實際上幾乎沒有任何作用，這些宣稱可以提供防曬保護力的口服產品，不但沒有達到他們廣告中宣稱的好處，反而誤導了消費者，讓民眾暴露於危險中。美國食品藥物管理局已經向這些非法銷售口服防曬產品的公司發出了警告信。這些公司自行宣稱他們的產品可以有防曬功能，但這些說法是未被證實的，並且沒有達到美國食品藥物管理局的安全性及有效性的檢驗標準。

在聲明中，美國FDA甚至直指了三家廠商，包含Advanced Skin Brightening　Formula、Sunsafe Rx、Solaricare和Sunergetic等廠商的防曬產品，被廠商當作膳食補充劑銷售，在廣告中宣傳可以防止曬傷的功能、減少太陽引起的皮膚老化，甚至是降低罹患皮膚癌的風險，但這些宣稱都是錯誤的，因此美國食品藥品管理局已經命令這些公司停止銷售。甚至根據衛報的報導，有美國的參議員更積極地提出主張，要求美國FDA直接把這些產品下架！所以大家在購買這類產品之前必需了解清楚，對於廣各的陳述也要提高警覺，避免受騙。

防曬不被騙，最重要的還是正確基礎觀念

其實紫外線對人體的皮膚產生傷害，主要是UVB和UVA 這兩種紫外線，在沒有足夠防護的狀況下，接觸到皮膚，進而產生曬紅、曬傷，或者是曬黑、曬老的情形，長期曝曬可能會導致皮膚長斑，甚至是發生皮膚癌等病變。

如果有建立了基本的正確觀念，了解皮膚是如何受到紫外線傷害的，自然就會理解要預防或改善紫外線曝曬的情形，就不會被這樣的產品欺騙了。最重要的還是「隔絕紫外線接觸到皮膚」，而不是想要用口服的方式攝取可以改善紫外線傷害的成分。大家明白了嗎？

這類號稱「吃的防曬」產品近期又開始在打廣告了，請看到這篇文章的朋友，幫忙分享給身邊的人，讓他們不要因為一時好奇，被騙了錢又沒得到效果啊！

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