想知另一半有無講大話? 7招教你拆穿伴侶謊言

撰文:周悠
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情侶之間有時出現善意的謊言,也許無傷大雅。但如果有人說了嚴重的謊言,另一半知道真相後只會無比心傷。不想後知後覺,就要學懂7招來拆穿伴侶謊言了!

「你係咪有嘢瞞著我!」(《奶酪陷阱》劇照)

1. 他們表現得不一樣

看出伴侶說謊最簡單的第一步,就是對方跟平常表現得很不同。例如明明計劃好了又突然退出、或者感覺與對方行得愈來愈遠。特別是他們時常看起來很緊張,那可能是因為他們有事隱瞞你。關係專家兼婚姻輔導員Rachel Sussman指出:「行為上的變化永遠能透露一些信息。」

2. 他們的ig/fb帖子與跟你說的有矛盾

例如對方明明跟你說要去和家人吃飯,但從Instagram或Facebook上,卻看到他和朋友在一起的照片。這可能是因為他的計劃有變,亦也可能是因為對方根本說了謊。當然如果對方夠「精明」的話,根本不會自己上載圖片這麼笨,但豬隊友們可能會不經意地把他「出賣」,這時你就要留意究竟發生甚麼事了,為甚麼你所見的和對方說的不一樣?

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3. 他們說未曾說過謊

行為分析師Roger Strecker說,「如果有人說自己不說謊,那他們就是在說謊。」人人都會間中說一些善意謊言,有時候小謊言是可以接受的。但如果伴侶刻意強調自己不說謊,這個很大機會已經是個謊言了。

4. 他們避免眼神接觸

Rachel Sussman指出,不作眼神接觸即是對方有事情隱瞞。特別是平時他/她跟你說話時,明明都會看著你的眼睛,但現在卻沒有了眼神接觸,那麼對方可能是在說謊了。

5. 他們不靠近你

情侶走路時多數都會牽著手,而坐著時則會依偎在一起。但當對方不再靠著你坐,或者跟你說話時自然地靠各另一邊,那麼他們可能正在說謊,所以不自覺地想作出心理距離,令自己跟你愈靠愈遠。

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6. 對方指控你在說謊

反過來指責你在說謊,可能是因為他/她心虛、想藉此合理化自己的行為、甚至想把把責任歸咎於你。關係教練兼作者Jackie Viramontez指出,如果你的伴侶出軌、說謊、偷竊,他們會假設你們也做一樣的事情。

7. 旁人都說你的伴侶在說謊

當從別人口中聽到伴侶的壞話,甚至驪起來跟你心中的截然不同,的確很難相信他們所說的話。如果只是一個人這樣說,那或者不代表甚麼。但當好幾個人都這樣說的話,你就是時候要伴侶談談了。

《INSIDER》