【休整日運動】停止忙忙忙 「休整日」如何成為可能？
人累了，就唞；動物病了，就斷食；如今，社會病了，教育系統更是病入膏肓，是故以「休整日」來暫停一下日常運作，讓師生都能稍事休息。宣洩情緒，靜思思痛又得，放慢腳步，讓自己飲杯涼水，暫時忘憂亦可以。
「休整日」不是進修日，不是培訓日，不是自修日，不是家長日。
2016年2月19日晚上，一代文藝復興式的通才（Renessiance Man）終成了歷史，全世界的知識界對他的悼念文章，不是多，而是太多了。他的大名無人不識，「大」得已經不用甚麼「哲學家」、「公共知識份子」、「評論家」、「符號學家」、「大學教授」等名銜來附注。他是安伯托。艾柯（Umberto Eco）。
作為「一名大學教授，他在星期六和星期日也會寫小說」（艾柯對自己的形容），著作等身，旁徵博覽，順手拈來都是睿智。在他的雜文集《帶著鮭魚去旅行》中，有篇叫〈每天一小時四十分鐘〉的小塊文章，風趣抵死，又叫人讀到滴汗。（編按：艾柯生前寫給孫兒的一封信，在意大利膾炙人口。)
文章源於他不滿「人家不把我們人文學者當作嚴肅的專業人才：我們是一批遊手好閒的傢伙。」，遂對自己的生活作些計算。
以一年有8760小時為例，扣除了睡眠、梳洗、上廁所、吃飯、交通時間，他在教書、讀論文、做硏究、編輯、翻譯、寫作、回覆郵件、應約出席會議和典禮之後，他全年就剩下638.5個小時，即是每天有一小時又40分鐘。至於那「每天一小時40分鐘」，艾柯以一貫的幽默，表示「可用於做愛、跟家人朋友交談、參加葬禮、看病、購物、運動、看戲。」
而吸煙，因為找煙、點煙、熄煙需時，太奢侈了，唯有戒煙。
忙忙忙忙忙忙忙 卻只是徒勞一場
一代哲人的夫子自道，忙忙忙忙忙忙忙，至少可以照亮黑暗。但很多人的忙忙忙忙忙忙忙，卻只是一場徒勞。活在這個連一支煙的時間也沒有的城市，誰也忙，誰也不敢自詡最忙。不過，在忙得忘與茫的命運共同體中，特別是在「學生連環跳」的當下，我仍然忘不了學生和老師。
莘莘學子有幾忙，已經不用「繁忙兒童合唱團」的「補充練習無間做」提醒。我城的人住茲念茲，都多多少少知道小學生、中學生、大學生有幾忙。而老師，太多實證研究老早說明，老師的工作壓力已經壓得他們透不過氣來，隨便一根蘆葦，都足以把他們壓碎。
「學生連環跳」成因複雜，但由一個兩個三個，到24個了，令人相信，問題背後應該有些結構性因素在作祟，若未從結構性層面入手，正本清源，只是一味的「増辦預防自殺講座」，急製「防止自殺小錦囊」，勒令所有老師參加「如何辨識有自殺危機學童工作坊」，問題不單是局長黔驢技窮，更是令老師更忙更累更急更亂。
「休(息)整(理)日」：先停止恐懼冇嘢做
是時候改變了！常識告訴我們：休息，為了走更遠的路。
米蘭昆德拉的文學作品《緩慢》，也叮囑世人：「快，是為了遺忘；慢，是為了回憶。」昆德拉式的的反抗精神，就是以為，人生百年一瞬，只有放慢脚步，才能反抗這種非我們意願的媚俗的生存狀態。愈是忙忙忙忙忙忙忙，我們更該把時間留住，把本屬我們的生活節奏儘可能延長，讓它在記億中綿綿無盡。
「休整日」，顧名思義，是休息和整理的意思。這根本不需甚麼大道理——人累了，就唞；動物病了，就斷食，讓身體得以「自療」。如今，社會病了，教育系統更是病入膏肓，是故以「休整日」來暫停一下日常運作，讓師生都能稍事休息。宣洩情緒，靜思思痛又得，放慢腳步，讓自己飲杯涼水，暫時忘憂亦可以。
「休整日」不是進修日，不是培訓日，不是自修日，不是家長日，它像是師生旅行日，最好找外界團體承包，在沒有額外工作量下，師生都可以無憂地放鬆、放空、遊戲、傾計、溝通、連繫。
「休整日」：如何處理對暫停日常運作的恐懼
「休整日」如何成為可能？關鍵不在理念，不在操作，而是在「如何處理對暫停日常運作的恐懼」這個問題。
恐懼追不上教學進度；
恐懼要補課；
恐懼影響公開考試成績；
恐懼休整日「無所事事」；
恐懼學生變得懶散；
恐懼師生傾計如何開始和結束；
恐懼日復一日的「正常」運作被干擾；
恐懼一旦暫停，之後如何再啟動……恐懼改變。
都說，恐懼是我城最活躍的力量。
凡是在我城生活的人，心底老是藏着一股祛除不掉的恐懼，不知在那一瞬間會有怪獸倏然躍出，大口大口吞噬我們的所有。它一方面使人們失卻信心、失卻了改變的勇氣，另一方面又對自己的恐懼狀況，尋求一切方法去逃避。
恐懼中帶出冷漠，冷漠導致順從，順從導致數之不盡的例行公事，而這卻被當作是「香港教育就是這樣」的佐證，甚至進一步構成香港教育系統的「正常」。
有一天，「休整日」若得以成全，它一定會告訴你，所有的恐懼其實是過了頭，而退一步，真是為我城教育，換來了一個海濶天空。
（本文純屬作者意見，不代表香港01立場。）