說媽媽是壓力爆表的生物，應該沒有人會否認吧！全家大小的事全扛在肩上，媽媽的壓力不只身體疲累，心裏、腦子裏更總是裝得滿滿，膨脹到崩潰邊緣，不

媽媽壓力｜兼顧家庭大小事項瀕臨崩潰？　7個方法助你5分鐘內紓壓

生活

暑假轉眼踏入尾聲，開學日逼近，除了莘莘學子要適應，家長的壓力亦不容忽視。學校、班級及相熟家長間開設的whatsapp群組，雖可發放資訊，但隨時可

文：風起了（輔導學學士畢業，曾於精神復康服務機構任職多年）地球病了，人類病痛也愈來愈多，我的強積金戶口近年亦因醫藥基金升值而進賬不少，如果

在上星期一、二上班時，突然生出了幻覺，以為時針轉快了兩圈，那麼快便到Happy Friday？！這個夢未免發得太早。應該是月尾的關係吧，工作上要用盡

你今天和朋友鬧翻、下雨塞車、做錯決定，你想找朋友傾訴，但已進入社會的大家都太忙了，連說心事都要約時間。而且，有時有些說話你不想告訴任何人。

文：余銓豐 @進步教師同盟今年已有超過20名學生輕生，情況之嚴重值得重視。進步教師同盟會探討香港現有教育制度之流弊，並提出建議，以緩解當中的

「淺閱讀」只能做到「淺分析」，「淺分析」衍生「淺關心」，「淺關心」帶來「淺介入」，「淺介入」許諾不了深刻的反思和休整。凡事向「淺」看，這就

文：何汝瑛（關注學童發展權利聯席組織幹事）筆者是一個社會工作者，平日到不同地區組織，與基層家長及街坊開小組，討論教育政策、關心基層學童的學

【文：笨人Be】我的學生說怕父母失望　　　怕長輩責難　　　怕比不上別人怕老師批評　　　怕同學嘲笑怕不夠好　　　　怕不夠時間怕上課時氣喘　　

為什麼一連串學生輕生的事件，不是制度的問題？為什麼學生輕生，只有家長、老師及學生需要檢討？為什麼學生的問題，是個人問題而不是社會問題？為什