睇片3日就醫好近視? 內地網瘋傳神奇短片 眼科醫生破解真相

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現代人手機不離手,視力問題愈來愈嚴重,內地網近日流傳不少「護眼視頻」,聲稱觀看短片後,眼睛疲勞可得以舒緩,甚至有的聲稱可減輕近視,功效神奇。不過有眼科醫生就澄清,護眼視頻根本沒有其聲稱的功能,而且近視不可逆轉,不可能睇片減近視,籲大眾切勿盲目相信流言。

內地網上有不少短片聲稱,觀看短時間,對眼睛即可以有神奇功效。(網上短片截圖)

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其中一段獲得超過300萬讚好、34萬次分享的護眼視頻,聲稱觀看者看20秒即可緩解眼部疲勞,亦有一些Gif圖要求觀看者跟從指示做眼部運動,例如只要觀看中心點20秒、合上眼1分鐘、眨眼20次,就可以令眼睛回復精神,同時滋潤眼球。有網民禁不住質疑,「現在都需要用手機保護視力了嗎?」

比起舒緩眼睛疲勞,更誇張的短片膽敢聲稱,能做到治療近視的神奇功效,標榜「三天恢復視力法」、「一周恢復視力法」。甚至有短片根據近視度數做分類,指觀看者收看不同度數的短片,跟從指示就可以達到恢復視力的效果。

內地網上流傳不少短片,聲稱只要觀看短時間,就可以舒緩眼精疲勞,甚至醫近視。(騰訊視頻截圖)

北京同仁醫院眼科副主任醫師熊瑛受訪時指出,這些聲稱有神奇功效的醫近視短片「都是假的」。他澄清近視只要一出現,就只能選擇戴眼鏡或者做手術解決,雖然成因包括遺傳、環境等等,但主因仍時長時間看近距離的事物。

熊瑛亦解釋,眼睛之所以會疲勞,涉及屈光不正、斜視、光線過強、光線太弱等多個原因,不過主因是長時間超負荷使用眼睛,所以收看視頻緩解眼睛疲勞的說法同樣不可靠。

他提醒大眾,如果想保護眼睛,最重要是避免長時間近距離看東西,要讓眼睛有足夠時間休息、多看一些遠處的綠色植物及風景、有足夠睡眠時間等等都有所幫助,如本身已經有近視要記得戴上合適的眼鏡,就要確保眼鏡清潔,保持良好生活習慣免令情況惡化。

(綜合)

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