衞生署:高膽固醇人口有惡化趨勢 逾九成市民蔬果進食量不足

撰文:甄挺良 王潔恩
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慢性疾病已悄悄「殺到埋身」,其中膽固醇問題最明顯。本港衞生署公布最新的人口住戶健康調查,發現本港市民高膽固醇血症的問題有惡化趨勢,大部分市民的蔬菜進食及鹽攝取量均不達標。在2014至15年度最新調查,撇除人口老化的因素,本港高膽固醇血症的年齡標準化比率達到42.1%,署方認為和2003年至04年進行的同類調查相比,明顯更普遍,增加了約7個百分點。
衞生署署長陳漢儀指出,按調查人口比例推算全港情況,與11年前比較,高膽固醇人口由180萬上升至290萬,足足升了110萬;超重和肥胖人口由225萬升至297萬;高血壓人口由152萬增加至164萬。

衞生署調查顯示,每4個45歲至54歲中年男士有3個超重或肥胖。(吳煒豪攝)

衞生署於2014年12月至2015年10月訪問了7,205個家庭住戶,合共有5435個住戶回應,即獲12,022個受訪者回應,其中2,347名15至84歲的參加者接受身體檢查。署方上次進行同類調查,已經是2003至04年度。

對比兩次人口調查的資料,署方認為本港市民的高膽固醇血症「明顯更普遍」,年齡標準化比率(Age-Standardised Rate , ASR)由當年的35.3%上升至42.1%。而高血壓情況有些改善,由ASR由03年23.5%下跌至21.2%,而糖尿病情況則沒有明顯變化,數字維持在6%。

衞生署今日公布人口健康調查主要結果。(王潔恩攝)

衞生署署長陳漢儀表示,肥胖問題亦值得關注,50%受訪者屬超重或肥胖。所謂超重,即體重指標BMI介乎23至25,肥胖即是BMI超過 25。45至54歲的中年男士當中,每4人有3人(73.2%)是肥胖或超重,是眾多群組最多。本港市民飲酒習慣是今次調查的其中一個項目,15歲以上人口中有61.4%有飲酒習慣,而男性有飲酒習慣的比率更是71.2%。而25至34歲年齡組別的男性有飲酒習慣的比例越高,數字高達82.1%。

衞生署調查指出,每兩個港人有一人是肥胖或超重。(視覺中國圖片)

未來10年 推算10.6%人有機會患心血管病

調查亦發現,全港有27.7%受訪者患上高血壓,但當中47.5%人士事前並不知自己患高血壓。調查亦有了解市民的糖尿病問題,結果顯示有8.4%受訪者被診斷為糖尿病患者,當中有54.1%在調查前未經診斷,經是次調查才首度發現。

衞生署將是次調查結果套入「心血管疾病風險預測模型」,估計未來10年,34歲至74歲的群組中,每一千人便有106人有機會患上心血管疾病,包括冠狀動脈心臟病、中風、周邊動脈血管疾病或心臟衰竭。

根據調查數字,香港人患上慢性疾病的機會越來越大。衞生署署長陳漢儀解釋,除了受基因、生活習慣、人口老化影響外,香港社會經濟能力亦息息相關,「可能同物質富裕,市民可能食山珍海味、豐富美味食物多咗有關。」

肥胖與高膽固醇血症問題息息相關,市民宜多運動及注意飲食。(吳煒豪攝)

另一方面,市民蔬果進食量不足的情況亦更加普遍。署方建議,每日進食最少5份蔬果,03/04年有82.9%受訪者不達標,今次調查發現高達94.4%不達標。根據世界衞生組織建議,每日每天應進食5份蔬果,惟受訪者整體只吃2.3份,達標率僅佔5.6%。另外,鹽攝取量每日應少於5克,今次調查亦有86.3受訪者不達標。另外,若扣除睡眠時間,近3成受訪市民每日坐及躺着達6至8小時,更有近2成受訪者達10小時以上,可見運動量不足。

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