【中醫教你】紅血絲滿臉　自製外敷劑祛瘀退紅

女性都想追求紅蘋果一樣的雙頰，看上去不僅氣色好，也會顯得特別可愛，但有些朋友的皮膚天生比較薄弱，導致臉上的紅血絲清晰可見，尤其是天氣變化、遇冷遇熱或者緊張時會變得更加嚴重，讓不少女性苦不堪言。

Nicole問：

譚博士你好，我的情況是這樣的，很多年前面上就有黑頭問題，當時年少無知，為了去黑頭，用了很多強力清潔的產品，結果臉被折騰出了很多紅血絲，是非常嚴重的那種，近看會見到臉上有很多一點點的紅點，而且自從有了紅血絲後，天氣稍熱或進食辛辣高溫的食物，臉就會發紅，最嚴重時甚至會有泛黑的感覺，看上去氣色非常差。想知道中醫是怎麼看這個病？為什麼我的臉會這樣？

經詳細診斷后，我答：

你的情況是相當於現代醫學的面部毛細血管擴張症，中醫則稱為面紅，指發生於面部皮膚的毛細血管或小血管持續性擴張所致的損美性疾病，特點為面部皮膚形成多少不等的紅色或紫紅色斑狀、點狀、線狀或星芒狀的損害，有的僅僅是兩顴部出現圓形紅澤，遲遲不退，偶爾有灼熱感或刺痛感。

 主要病因如下：

心經郁熱
中醫認為心主管身體血脈，心的功能好壞體現在面部，與面部色澤密切相關，若然心火過旺，血熱沿經絡向上到面部，血熱外散，傷及面部血脈，便會引致血脈擴張而發病。
 肺胃積熱
由於感受外邪，如風吹、日曬、高溫刺激、使肺熱壅盛；或長期偏食辛辣油膩的食物，導致脾胃積熱，胃火旺盛，肺胃陽熱上衝於面部，導致面紅。
 氣滯血瘀
風寒侵襲人體，邪氣滯留在肌膚表面，日久不散，令皮膚氣血運行不暢，導致瘀血產生，瘀血停留在皮膚血脈之間，引起血脈擴張而發病。

Nicole問：

其實除了紅血絲，我亦有個很困擾的問題，就是口氣，經常聞到自己難聞的口氣，只能靠噴清新劑來緩解，有時也會覺得喉嚨乾和便秘。

我答：

你所說的症狀其實都是因為肺胃熱盛，肺熱和胃火過旺而導致，所以如果想要改善你的情況，主要就是清熱涼血，清走肺胃的火，舒緩鎮靜面部血脈，減輕紅血絲症狀。

Nicole續問：

若然是這樣，請問有沒有什麼好的清熱涼血方法可以介紹？

可以嘗試以下方法：

 食療 （1人份）

生地沙參玉米瘦肉湯 

材料：生地10克、沙參10克、玉米一條、瘦肉200克、海鹽適量。
做法：將上述材料洗淨后，放入鍋中，加入適量清水，大火燒開后轉文火，續煲2小時，入海鹽調味即可。
服法：每日1次，連服3日，以觀其效。
功效：清熱涼血，養陰生津。
禁忌：體質寒涼、便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應咨詢合資格的註冊中醫師。

 自製外敷劑 

退紅粉

材料：三七、生地各15克，薄荷5克，益母草、黃芩各10克，蛋清少許。
做法：將上述藥材磨粉，用蛋清調成糊狀，外塗在患處，約10分鐘，用清水洗淨即可。每日1次，連敷3日，以觀其效。
功效：可清熱涼血、祛瘀退紅、鎮靜面部肌膚與血管。
禁忌：應避開眼周，若發現皮膚敏感，即時停用。

（本文純屬作者意見，不代表香港01立場。）