「快樂的我」助學生微小事情學感恩 從「滿缸紅」作業見老師關心

撰文:羅卓敏
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作業被老師改得「滿缸紅」,是否令人感到氣餒?海洋公園舉辦「快樂的我」獎勵計劃,鼓勵學生以日記形式記錄生活值得感恩的事,有參與計劃的學生表示,學懂從小事中感恩,即使作業被老師改得整頁都是紅色,卻發現老師從中給予很多改善的建議。

海洋公園舉辦「快樂的我」獎勵計劃,參與學生須記錄生活開心的點滴,培養正面人生觀。(羅卓敏攝)

面對考試升學、朋輩關係等問題,學童容易感到有壓力,海洋公園、家庭與學校合作事宜委員會與香港大學社會工作及社會行政學系舉辦「快樂的我」獎勵計劃,近500間中、小學參與;參與學生須一連七日寫日記,記錄生活開心的點滴及值得感恩的事,從而培養積極正面的人生態度。

參與計劃並獲嘉許的中四學生容嘉欣表示,自己的目標是成為教師,但心儀的大學課程收生要求英文科在公開試取得最少4級的成績;她自言英文水平未夠好,因此感到壓力及擔心。她表示,在透過寫日記發現很微小的事情,也能令自己感到快樂,其中一次是收到實習老師批改的作業,發現老師改得一整頁都是紅色,可能有些人會因此感到不開心,但她卻從中發現老師從中給予很多很好的意見,覺得老師很細心。

另外,同學在落雨時仍為她買早餐、每周與朋友吃一次早餐也能令她感到很快樂,因能夠與朋友分享心中感受,而朋友亦會給予很好的建議,讓她忘卻眼前的煩惱。她建議,若遇到壓力及困擾,應與身邊的家人朋友分享,又多做自己喜歡的事情從而減壓。

中四學生容嘉欣參與「快樂的我」獎勵計劃並獲嘉許,她透過寫日記發現很微小的事情,也能令自己感到快樂,右為陳樹渠紀念中學校長徐思明。(羅卓敏攝)

近年學童自殺引起社會關注,香港大學社會工作及社會行政學系教授葉兆輝表示,今年的自殺個案較往年稍微下跌,由2016年首四個月的12宗,而今年同期有10宗,但情況仍值得關注。他認為,傳媒過份煽情的報導,並且將自殺原因過分簡單歸咎至學制問題,容易令學生複製自殺行為,但現實是防止學生自殺委員會報告指出,學童自殺原因複雜,97%的個案至少受兩個因素影響,包括家庭及朋輩關係、學業壓力和精神健康等問題。

葉兆輝:家長勿採取過於控制的教養摸式他又建議家長,切勿採取過於控制的教養模式,將不合理的期望投放於小朋友身上,在小朋友學業成績不理想時,切勿立即責駡,應先了解小朋友的情況及表示體諒。他又指,家長應留意小朋友有否出現無希望、收埋自己的情況,若突然傳送訊息表示要「好好照顧自己」、「唔好意思」、不停表示「對不起」更要多加留意。