【走出傷痛】富商八年前輕生 遺孀首開腔憶傷痛:當時很多signal

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冰凍三尺非一日之寒,我們永遠不知道,負面情緒何時會將自己淹沒。2017年,香港大專生有超過20人自殺身亡,2018年數字稍有回落,也有16宗大專生自殺個案。從前學校或會是一個預防自殺的屏障,可識別並支援有情緒困擾的學生,但近年的個案顯示,這屏障正逐漸失效。社聯伙伴基金贊助香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心,推行《與你同行》資助計劃,鼓勵大專生做主導,關注同學情緒健康,提醒身邊朋友尋求幫助。

計劃的贊助人,正正是曾於2011年經歷丈夫自殺的莫綺文女士(Beatrice)。上周四(1月31日)是資助計劃頒獎禮,Beatrice首次於公開場合憶述丈夫去世的痛傷。Beatrice的亡夫是富商何定邦,是香港大學校友會前主席,身兼多間公司董事,八年前,因受不住病魔困擾而自殺。Beatrice說:「有很多signal,我當時真的看不到」。

當時我看不見,聽不到,很盲目,有很多signal,我當時真的看不到
Beatrice

Beatrice指以前不認識情緒問題,原來丈夫已有很多自殺徵兆。(蔡正邦攝)

「有很多signal,我當時真的看不到」

社聯伙伴基金贊助人Beatrice,其丈夫為香港富商何定邦,於2011年因不堪腎癌折磨,凌晨留下遺書後跳樓身亡。事隔8年,Beatrice首次於公開場合憶述丈夫去世前的情況。「當晚我跟女兒和他吃完晚飯,一起談天,女兒預備結婚,打算一起參觀結婚的場地,老公說約了朋友打乒乓球,沒想到凌晨3時許,他便跳樓。我想來想去都想不通,為何他要突然離開我們。當時我不明白,現在我明白了。當時我看不見,聽不到,很盲目,有很多signal,我當時真的看不到。」Beatrice指以前不認識情緒問題,原來丈夫已有很多自殺徵兆。

佢覺得好大問題,我覺得無乜問題
Beatrice

現在回想,Beatrice稱「當時我真的很盲目。」(蔡正邦攝)

當時不理解丈夫感受

Beatrice稱,她的丈夫去世前曾做兩次手術,第一次是切除一個良性腫瘤,第二次是去世前6個月,兩次手術都很成功,但他丈夫會想,何時又會有第三次癌症?何時又再做手術?Beatrice當時認為他很多餘,「咁樣都唔能夠接受?」又向丈夫說「已經痊愈,為何還要這樣?」Beatrice形容當時很多事情,「佢覺得好大問題,我覺得無乜問題。」

Beatrice以過來人的身分,創立「社聯伙伴基金」紀念丈夫,希望讓更多人關注親人及朋友的精神健康,減少悲劇發生。(蔡正邦攝)

商界女強人走出陰霾

Beatrice指自己由讀書至從商,成長過程很順利,沒有太多人生挫折,直至經歷父親及丈夫的去世。丈夫離開後4年間,Beatrice一直與女兒討論、自己學習有關情緒健康的資料,再寄情工作,漸漸走出傷痛。「我去緊旅行,話要在頒獎禮分享,我覺得依家是時候 。」Beatrice以過來人的身分,創立「社聯伙伴基金」紀念丈夫,希望讓更多人認識精神健康,減少悲劇發生。

如今Beatrice親自分享親人自殺的心路歷程,葉兆輝除了覺得難能可貴,更欣賞對方的勇氣。(蔡正邦攝)

其實大家都覺得大學有需要

有時候人越大,可能越會將自己情緒收起。有份協助計劃的香港大學防止自殺研究中心總監葉兆輝指,當初與Beatrice一起寫信給11間大學,告訴大學有此計劃,大學都非常正面回應,「大家都覺得有需要,但不知道如何入手。」他指自殺是一個複雜的現象,受多方面的問題和因素影響,香港的學生從小到大都面對不同的壓力,有些人以為學生上了大學便夠成熟,其實他們也需要學習面對自己的情緒健康問題。

(左起)Michel、Dixon及Alvin主修語言學,自己主動去找課程讀心理,了解更多情緒健康問題。(蔡正邦攝)

主修語言 主動讀心理課程

「嗰陣中學得我自己一個上港大,食飯本身有10個人得番自己一個。」參與資助計劃的港大同學仔Dixon,坦言自己剛升上大學時,因不適應新環境曾經歷情緒問題,幸於朋友陪伴下走出低潮,所以希望透過計劃幫助其他同學。當時支持Dixon的朋友,就是Michel及Alvin,他們三人均是主修語言,特別一起到香港心理衛生會修讀精神健康急救課程,Dixon更副修心理學,希望能學得更多。現在他們三人拍住上,提供平台讓同學認清自己的情緒健康,需要時會轉介他們向輔導人員求助。

三人舉辦「真人圖書館」,邀請情緒病康復者與同學分享。(受訪者提供圖片)

忙碌同時能舒緩壓力

參與計劃的只有他們三人,但卻要負責構思、物流、宣傳等所有事情。Michel指非常忙碌,但很多人會坦誠分享他們的感受,甚至特地前來多謝他們,「有人會攬住我多謝我」,令她覺得所有忙碌都是值得。接下來他們將會於港大的University Street設立一部扭蛋機,裏面會有一些鼓勵字句,同學抽完之後可以寫其他字句放回扭蛋內,再鼓勵其他人。
 



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