10個女生月經期間的飲食宜忌 牛奶易出事、薑汁減經痛│男友必睇

撰文:
最後更新日期:

每個月女友總有幾天脾氣特別差,只因月經的時候,女生較易情緒波動、生理不適,都間接(或直接)令男朋友陷入水深火熱之中!有外國媒體就整理出10大月經期間的飲食宜忌,每月那幾天不想躺著也中槍的男生應該看看!

不少女生有經痛煩惱,月經期間若不注意飲食,隨時會痛上加痛。(《當你沉睡時》劇照)

每一次女友來經都會變得情緒不穩,作為男友相信也不好受。有外國媒體整合出月經期間10個須注意的飲食Dos & Don'ts ,男女生都必看。

▼▼▼點擊圖片看月經期間飲食DOs & DON'Ts▼▼▼

+5
+5
+5


X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Internet Explorer、Microsoft Edge 或Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。