【關心抑鬱症．來稿】社會可否靜一點，聽聽他們的聲音

文：孫立民

他連續幾個星期都不能入睡，頭痛欲裂；他走近窗口，打開了玻璃窗，涼風與強光闖進來，雙眼佈滿了紅絲；他對所有的事情失去興趣，感到人生毫無意義，對做過的事情充滿懊悔，前面一片絕望，他把一隻腳踏出窗外……

一位患有抑鬱症的年青人輕生，泛起的，只是一輪政治、道德、黃藍的嘈吵，令人唏噓、懊惱、甚至憤怒。抑鬱症患者的痛苦、掙扎，家人的壓力和無助，沒有多少人去關心，為的是年青人的母親是一位來自建制派的官員。

筆者從事僱員輔導，接觸抑鬱症（或重性抑鬱障礙 Major depressive disorder）的患者，情緒都是極度低落，感到徬徨無助，充滿自責罪咎，甚至憎恨自己，負面思維不受控地佔據腦海，對周遭所有事情失去動力和興趣，怕接觸任何人。

身體亦有很多徵狀，例如頭痛、疲倦、厭食、長期失眠，導致精神恍惚，部份患者甚至有幻聽和幻覺等，有聲音叫他們做某些事情，包括自毀，一項在美國的調查，約3.4%的患者會自殺。

筆者曾處理過一名患有抑鬱症的大學生，他有看精神科醫生，但不敢把情況告訴家人和朋友，怕他們擔心，且認為是自己的懦弱。家人見他整天躲在房中，不去讀書或外出，既不滿又憂心。他翌日便要參與期終試，卻沒有動力去面對。他知道後果嚴重，但拿不出一丁點力量。記得他說過：「點解我做人要咁辛苦，唔好再玩我，我投降啦！」

邱吉爾把抑鬱症比喻成黑狗，終日在心中吠叫，不能安寧。一個受盡精神和病痛煎熬的人，前路茫茫，容易對生命投上棄權一票，雖然藥物治療近年已有很大改善，減低不少副作用，但要維持長期服用不易。家人要百般勸誘遷就，心力交瘁，離開患者一步會擔心有意外的事故，但總不能不去工作和有自己的空間，那種矛盾、焦慮和無助，絕不低於患者本身。

一個文明社會，不是來自有沒有高鐵，人均GDP的高低，而是對別人的痛苦感到不安，對別人的不幸作出憐憫，不論別人的政治、宗教、種族等因素。患者與其家人需要的，是實際的安慰、關心和支援，不是政治的爭論。

十三間大專院校的學生會聯合發表聲明，說蔡若蓮為他們感到不滿的教育政策「一一護航，年青人對教育局及蔡若蓮的不滿無處發洩，最終訴於不當的情緒宣洩，實在是情有可原」。讀後令人感到冰冷、顫抖！

作家蘇珊桑塔格（Susan Sontag）在《旁觀他人之痛苦（Regarding the pain of others）》一書中，已擔心人類在媒體的障礙下，對苦難會無動於衷。請嘗試走到當事人的世界，感受一位廿五歲青年需要自絕於世界的折騰，和家人的傷痛！

不要躲在鍵盤背後，胡亂標籤左膠、舔共，說一些「當初你咁咁咁，家陣抵你死」、缺乏邏輯、涼薄和失焦的說話（例如要追究教大違反私隱發放張貼者照片）。仇恨只會發酵更多的仇恨，直至埋葬了理智和感覺，令人退化！

社會好嘈吵，可否靜一點，聽聽他們的聲音！

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