【女追籃．陳曉瑩】披著虎皮的溫柔　球員心理的自我修養

幾年前，對女籃並不了解，當時看球卻被一個球員吸引：仿佛0.1秒都可以是她鏟入的縫，速度和把握力更不用多說，每一球都帶著殺氣，偏偏跟五官成了對比。
我不認識她，卻將球場上的那一幕深深印在腦海，也只知道她叫陳曉瑩。

溫文爾雅，一言一句都特別溫柔，是為人師表的感覺，連她說自己是訓導老師我也不太相信，這一次的接觸，又和場上的她不一樣。不養生的打法，征戰女甲和港隊，走過福建、偉邦、南華和均安四隊，是體育老師也是教練，也是不少後輩的假想敵。

上場基本的氣燄

坐下來，餐廳的椅子還未暖，就先聽她說了一個故事。甚麼叫球員？不必裝模作樣，球員兩字本來就已經是一種態度。那一年的亞洲盃：「不計練球，我一天操三課，心想自己準備充足可以上陣殺敵。」故事的發展總是世事難料，「未開始比賽就已經受傷，開初只是覺得眼睛有重影，三分角度差異不是太大就沒有問題，但到了籃下就出現兩個籃框。」偷偷地酒店房間裡哭，濕了枕頭隔天還是「頂硬上」，「每天都祈求起床後眼睛會出現奇蹟，但沒有。」

當時她是因為在練球時的衝撞，不慎壓爆眼窩骨，「不怕自己會瞎嗎？」很難相信，看到兩個籃框還要上場和亞洲強手硬碰，她笑，說得淡然：「怕啊，有一張照片是我在防守時緊閉著雙眼，因為我知道，再打到眼我一定會失明。」她說她是一個準備充足的人，不許自己有差錯，即使眼睛迷朦心還很清晰。在場上，陳曉瑩真的很猛，心裡從來不知實際年齡，她叫我猜，我說：「真的猜不到」。

36歲的球員，憑甚麼？

雖然年齡是女人的秘密，對不起，不得不提她今年36歲。「其實有時候，我自己都覺得很恐怖，好像死不放手，該放的時候仍然咬著不放。」沒有多少個同期的隊友仍留在甲組，要數連一隻手都數不滿：「好姐（官健好）、鄧芝婷⋯⋯啊，沒有了⋯⋯」對啊，只有她們在苦苦堅持，那有沒有意思呢？

堅持是球員最入門的技能，不分年輕與否；只是36歲的「老將」，要站在香港女子籃球最高級別的舞台上，憑甚麼？不只一個女生跟我說過，不要仗著自己年輕；過了25歲，再強的女運動員都要面臨一個問題：新陳代謝和衰老，但卻忘了心態才是最易變老。「一直以來，我在場上是很aggressive的，但最近發現心態是最大的難題。」雖然感覺累，表現可以用努力去騙過大家，陳曉瑩卻向我訴說，心底裡的感覺騙不了自己。「以前就算身體上很累，但你的心是準備好要去打的；現在不夠搶打，不夠搏命，和以前的自己不一樣。」「心裡怕甚麼？」我問。「我也不知道。」她無奈。

場裡場外，不一樣的我

「需要更多時間才可以回到比賽要競爭的心情⋯⋯」上季她一直是處於實驗性質，「上年聯賽打7點，如果我6點半才到球場是不足以準備的。」是賽前的心理建設，為自己喊話，畢竟在場上只有自己最清楚自己，也只有自己。「會是怎樣的心理建設？」「這些說話我只會跟自己，因為太囂張。」她猶豫了一下，「我會跟自己說：『有我的比賽一定會贏』，信心要大到，就算熱身發現自己手風不順，我也會跟自己說：『比賽我就會入』。」

「落到球場，每個球員都應該要有自信，不然是不可能站在球場上的。」何時何地，對著任何對手，態度照舊：「不可以輸給自己，也沒有理由自己說自己不行，自信心是球員最基本。」每一球的處理，是傳、射還是鏟，在於球員的信心和心態，她說打這麼多年，最享受因為自己在重要時刻站出而贏球的日子：「這才是我的價值，是不會白費努力的感覺。」
 

一次不過半小時的聊天和訪談，感覺場上、日常和現在正在談籃球的她，是三個不同的人；剛好，眼前的她正是平靜婉約的外表猛衝出一隻嗜血的野獸，那自信和野心就是殺敵的氣場。「有朋友或學生看過我比賽，都說我是兩個人；場外的我比較謙虛，場上卻很好勝，也有人說過我對於籃球是有過分的執著。」持球在手，陳曉瑩只有一個想法，就是贏了場上所有人；卸下球衣，也卸下武裝，分得很細，不同角色不同的內心演繹，這除了是演員也是球員的功架。