健康陷阱

【中藥】進補吃枸杞當歸前必讀! 8種西藥與中藥混服或傷身
近年中西醫合治成為趨勢,許多人不僅吃西藥還會透過吃中藥來調養身體,但你知道有些中藥不能跟西藥混吃嗎?如...
健康2019-12-08
【火鍋】打邊爐趁熱食可致痱滋  太熱飲食易灼傷口腔增患癌風險
在冰冷的冬天,與親朋好友打邊爐烚下烚下、喝熱辣辣的飲料暖身最好不過!不少人打邊爐時,會將鍋中已滾熟的食...
精選
健康2019-12-04
【火鍋】打邊爐清熱氣要有豆腐? 肉多易上火配涼性蔬果免水腫
天氣一冷很多人會吃鍋來進補,今天要跟大家分享,以中醫的角度來看要如何健康的吃鍋呢?這個故事就要從學生時...
健康2019-12-02
【秋冬咳嗽】轉季為何常咳嗽? 4種咳嗽原因及食療調理
入秋之後,日夜氣溫變化較大,導致最近門診很常遇到咳嗽患者,抱怨自己咳嗽症狀已經很久了,一直都無法痊癒。...
健康2019-11-06
【糖尿病】過度擠壓指頭影響血糖指數? 驗血糖10大注意事項
血糖機是糖尿病患者檢測血糖指數的重要工具,「篤手指」驗血糖已是「家常便飯」,為了確定血糖值有否異常,每...
健康2019-10-16
【入廚貼士】點清洗蔬果減少農藥殘留?營養師教你簡單洗菜三步驟
【入廚貼士:清洗蔬果、洗菜、洗水果】喜歡吃蔬果的你又怕農藥殘留?其實蔬果必然會有些農藥,但只要清洗乾淨...
教煮2019-09-18
【減肥必睇】咩食物可以代替牛油? 即睇7種邪惡食物代替品
美食是很多打工仔慰藉心靈的最佳良藥,不論是下午茶時間的西多士、朱古力、薯片、汽水,抑或是下班後的邪惡「...
精選
職場2019-09-14
科學研究指賴床的人較聰明? 按下鬧鈴多睡一會是高智商表現
【優質睡眠.賴床.睡眠研究】《心理學》編輯Kaja...
職場2019-08-14
【非油炸麵鈉含量】壽桃特惠牌出前一丁… 實檢23款相差可達39倍
非油炸麵真的較健康嗎?雖不經油炸比較低脂,但原來不少暗藏高鈉問題。體內積存過量鈉質,容易水腫,也可能提...
精選
教煮2019-06-01
【恐怖食物】嚇破膽7料理 越南女吞剝田雞拍ASMR嚇呆觀眾(慎入)
田雞、蛇皮、蚯蚓等驚心動魄的「瘋味」,你膽敢挑戰嗎?越南女Youtuber拍片示範吃熟田雞肉,本來熟田...
精選
教煮2019-05-15
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