莫文蔚喺台北舉行巡演最終場，心情大靚嘅佢去到尾聲索性將上衣脫去，僅以sports bra以及白色緊身褲上陣，零贅肉嘅身材令觀眾嘆為觀止。49歲嘅莫文蔚，到底如何保持如同少女身材呢？她曾經表示維持纖細身材，係「基因的關係」，但其實背後下過不少苦功：戒甜戒冰是基本，飲食盡量清淡、每天一定會吃綠色蔬菜。另外，莫文蔚亦會以維他命B幫助瘦身，如果發現體重增加，佢會以蘋果取代多餘飲食。運動方面，最少每週游泳一次，另外再加上瑜伽以及每日睡前30下仰臥起坐。