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脫髮成因|香港人壓力山大「黎生」易變barcode頭?即睇脫髮原因

撰文:王玥晨
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個個都返工,唔通個個都想好似「黎生」咁想返工咩!香港人個個都有壓力,而壓力最大來源是來自返工,尤其是要負擔起一頭家的男士,壓力就更加大。壓力不單止令人情緒波動,壓力更加會令脫髮問題加劇,若不及早正視問題的話隨時變成「barcode頭」!不想變成「barcode頭」,即看以下對策如何防止脫髮。

壓力如何影響脫髮?「黎生」更易甩頭髮?

養家養樓加上又時不時要OT,令香港人工作壓力大增。當人體壓力增加時,便會分泌壓力荷爾蒙「皮質醇」,當皮質醇過高時,不但會使人情緒不穩,更會令頭皮毛囊進入休息狀態,抑制毛髮生長從而脫落,形成「休止期脫髮」,嚴重者更會令毛囊加速萎縮,從而快速脫落,形成圓禿,亦即是俗稱的「鬼剃頭」。一眾熱愛返工的「黎生」們必須要加倍留意。

不少男士因脫髮問題而煩惱,眼看著髮線天天愈來愈高,你又有同感嗎?。

壓力性脫髮生唔生得返?該如何減壓?

雖然壓力性脫髮有機會再生,但是,情況則視乎壓力情況而定,快則數月,慢則一年。可是,香港人的壓力可謂無止境,而倘若已出現壓力性脫髮,又令人壓力加劇,造成生、心理上的惡性循環!想減壓,不防試試以下方法︰

1. 做運動︰運動可以抑制皮質醇,更可令大腦釋放一種令身心感覺快樂的荷爾蒙—胺多酚。

2. 按摩︰每星期按摩2至3次可以幫助減輕壓力。

3. 打坐/冥想︰每天用5至 20分鐘的時間打坐/冥想,有助身體放鬆,頭腦亦會更清醒。

減壓都係無用?其他常見脫髮原因及雄禿徵兆

透過不同方法去減壓,但脫髮情況依舊,那就可能是其他原因導致脫髮,包括︰
-藥物影響
-牽引性脫髮
-頭癬
-基因遺傳
-長期病患
-荷爾蒙失調

以上都是一些常見的脫髮原因,而徵兆方面,以男士最擔心的髮線後移會隨着年紀惡化,有機會演變成雄性禿,即「地中海」。雖然現階段醫學沒有脫髮的根治方法,但是使用適合的治療方法能有助減慢脫髮現象及令頭髮重新生長。

諱疾忌醫偏方無效 專業治療才是王道

不少男士發現有脫髮問題時,都嘗試過百樣方法,然而效果不大,甚至可能令脫髮問題加劇,卻又害怕去治療、怕被其他人知道。但是想改善脫髮問題,第一步是找出脫髮真正原因,才能對症下藥,無需感到羞恥。

透過網上診所求診及接受治療,是協助各位男士免卻尷尬的好辦法。Noah就是專為生髮等常見男士健康需要而設的男士網上診所,並於2021年11月於香港開始業務,於新加坡及日本均設有分部。Noah提供專業的線上視像及獨家文字會診服務,全程保證 100% 隱密,輕輕鬆鬆安在家中就能夠解決一切「男」題。

會診加上療程價錢由3位數起,多數人都負擔得起。會診後的療程、藥物更可最快 4 小時內直送府上,以隱密包裝運送,兼全程$0 運費送貨。想更有私隱,更加可以選擇全新自取療程選項,於各大Circle K 可輕鬆自取療程,便利又可靠。

新「髮」現留給有耐性的人

Noah 會由醫生根據患者情況處方合適療程,其中包括處方口服藥、生髮水等不同治療方案,同時更可配以防脫髮洗髮水輔助,助你重新出「髮」。不少男士都會心急想要看到生髮成效,坊間一些產品或服務或會誇大其功效,用一兩次就可見效果。但是頭髮生長是一個周期,脫髮/禿頭現象有機會是疾病因素影響,例如圓禿、維生素缺乏症,或因疾病而服用特定藥物也可能令頭髮異常脫落,所以在配合療程以外亦需要耐性。一般情況下,療程需3-6個月才可見成果。

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(資料及相片由客戶提供)


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