【港足日與夜.朱志光】從不要輸到學會贏 冠軍教練細節決定勝負

朱志光的足球理念。(01美術製圖)

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球隊輸波,教練便是首個負全責的人;強隊連敗,外界隨時響起換帥的呼聲。

但換掉一個教練,又可以即時改變多少事、對球隊又有多少進步?

朱志光今季為傑志贏盡錦標,亦首奪最佳教練,數榮譽傑志近6季3次三冠,又是否單單只靠外援、入籍兵?冠軍教練背後的理念你又知道多少?

攝影:盧翊銘

與朱sir對話,大概道出今季傑志能橫掃三冠的主因;球隊不只後備力量強勁,於球季每一個細節都一絲不苟。(盧翊銘攝)

朱志光,球員出身,退役後教過福建,亦擔任過傑志的領隊,今屆以教練身份為球隊贏得三冠王(聯賽、高級銀牌、足總盃)。過去朱sir亦被稱為「Team Builder」,全因執教福建時帶出唐建文、張春暉、黃展鴻等球員,於傑志任領隊時又招攬了艾里奧、保連奴及林嘉緯等好手,甚至是現時年輕一代的顏樂楓、李毅凱及曾健晃都是他一手培養出來。

紅褲子出身 深明細節的重要

出來的未必全是高徒,但論球隊戰績卻得以成為最佳教練,對此朱sir謙虛地說:「我身後有兩個前香港足球先生(盧比度和高尼路任副教練),球員又對我定的戰術信任,才可以順利贏得榮譽。」不過,傑志半程由4-3-3轉踢3-4-3,打機轉陣按幾按便得,但實際練波要怎樣練,球員防守要如何企位,便要看教練的功力。戰術上難以詳列,但傑志在每一項的細節都一絲不苟,如朱sir紅褲子出身,特別明白球員的需要,好像在賽後於更衣室安排果汁、三文治等有營養的食物;他解釋:「球員比賽隨時有朋友捧場,完場後你可以不和老友打邊爐嗎?如果你子女要吃麥當勞,你又會一起吃那些快餐,我不如先安排一些東西為他們補充能量。」

控制球員體重外,傑志季尾表現強勢,各項賽事連贏11場,亦與球隊一周有兩三日的練波時間改至下午兩點有關:「4、5月天氣開始炎熱,我便選擇在氣溫較高時才練波,讓球員適應比賽氣溫,到落場時球員單是習慣性已經贏了對手。」甚至是比賽後的恢復訓練,浸冰等時數都不會怠慢,單是這些細微的部署,不難明白為何傑志球員指香港其他球隊是足球隊,傑志則是一間球會。

球員比賽隨時有朋友捧場,完場後你可以不和老友打邊爐嗎?如果你子女要吃麥當勞,你又會一起吃那些快餐,我不如先安排一些東西為他們補充能量。
朱志光

傑志教練又易做,由落場教波,到為外援辦工作證、球員註冊,加上青訓工作絕不簡單。(盧翊銘攝)

以為朱sir只是管理一支職業波,才會想得如此細微?事實上朱sir又會教大中U13隊,要知一隊11點操練,梯隊即在5點起練波,朱sir便等於做足全日。一時教13歲,一時教30歲,朱sir指都是做同一件事:「最主要是教如何團結,另外學員知道我是一隊教練,我所說的每一句話他都會很記得,這是沒有人取代得到。」隊隊波都想有自己的梯隊及自己的風格,但又有幾多支球隊可以做得到?「坦白說你可以放相同教案予青年軍,但效果一定不及我自己去教那麼親切有效。」這種做法費時,卻很有用,亦是傑志多年來的梯隊踢法和一隊相同的原因。

以前足球就是抱着怕輸去踢,形勢危險而漫無目的大腳清,最多只立於不敗,以這種教法去發展青訓只會被對手愈拉愈遠。
朱志光

08年巴塞學法 改變足球理念

或許多年看着一眾小朋友成長,亦令朱sir感到香港13、14歲球員和其他亞洲國家實力相距很少,但到了16、17歲便相差很大,到底是因為球員專心學業而少了練波,還是本地教練能力不濟,現在朱sir亦沒有一個明確答案:「從前的我只是個普通的退役球員,我在福建教波,或者可以很僥倖地死守去保持成績,外界的評價都是以這麼低班費征戰都不用降班,間中擊敗過愉園和晨曦等強隊等。直至2008年我和鄭兆聰一起到巴塞隆拿上堂,才對足球有些少啟發。」學到的知識未必全部應用回教波上,但其理念肯定影響了傑志的整個發展。

「以前就是抱着怕輸去踢,形勢危險便漫無目的大腳清,最多只立於不敗,以這種教法去發展青訓只會被對手愈拉愈遠。真正的青訓要8歲起便建立球員的信心、如何用波的思想。足球場上只得一個波,要贏便要識得組織,踢了個波給別人便等於將機會送給對手。你教他慢慢將皮球組織上前場,他們才會成長得快,套在職業足球上亦一樣。」由「不要輸」變成「學會贏」,便是足球強隊所強調的「winning mentality」,如果11個小朋友都接受着這種贏波的決心去訓練,便容易追上強隊。簡單以亞冠盃為例,甚至在日職聯都沒有球隊會隨便大腳踢上前。

從前的我只是個普通的退役球員,我在福建教波,或者可以很僥倖地死守去保持成績,外界的評價都是以這麼低班費征戰都不用降班,間中擊敗過愉園和晨曦等強隊等。
朱志光

執教傑志一隊,朱sir收操又會和部份球員詳談,淡談如球隊戰術、狀態,深入至球員個人facebook的內容,年輕球員如在社交網站失言,朱sir更會向指出其言行如何影響個人形象。(盧翊銘攝)

「如果要做到我季初所言,希望傑志成為亞洲賽的常客,我們一定要由下而上都踢出一套系統、一條贏波的方程式。由足球理念,到我們去年開季前到韓國集訓、11月到泰國友賽,賀歲盃又用來作最後備戰,一切都是以贏波為目標,可惜最後射12碼於亞冠外出局。」

深信傑志球員紀律為全港最好

有正確的理念,亦要有對的球員,大半隊傑志人員是朱sir一手一腳找回來,這種強烈的牽絆已是珍貴,「不是我誇張,傑志球員的紀律性一定是全港最好」,練波遲到隊隊皆有,但在傑志大牌如金東進,11點練波,10點半便會到場準備,單是練波前的伸展已比其他隊做得足。紀律好,隊內文化更是以公平競爭行先,就連老大哥盧均宜和林嘉緯都要靠實力爭正選。

「林嘉緯在亞冠盃外圍賽踢得很好,後來因傷失了正選,在更衣室一點抱怨都沒有,因為他知道狀態真的不如別人。」朱sir又以盧均宜為例,由於下半季球隊要搶攻,因此侵略性較強的林志堅便搶了正選,「但均宜心裏明白,在傑志要以實力和公平行先」。而且,朱sir坦言我每次比賽對林志堅下的指令,他都執行到,要他不停扭波吸引對手或是專心入楔,樣樣皆能,這種由德國自身培養的好紀律亦感染了其他隊友,令全隊變得更好。

問朱sir想捧哪個獎盃合照,「當然是聯賽冠軍,沒有東西比他更重要」。(盧翊銘攝)

你要我出多點年輕球員,但對其他人又是否公平?
朱志光

派「零本土」正選惹質疑

就算外界批評傑志派出「零本土」正選,但在朱sir眼中派11個實力最強的球員才能維持隊內團結球隊服眾:「你要我出多點年輕球員,但對其他人又是否公平?如果有美斯在陣我一定會派他上陣,但邊讀書邊踢波,一周只練3至4日,能力又及不及得上其他有經驗的球員?幸好這裏是傑志,如果我在其他球會教波,球員知道下一場沒有正選,隨時理都不理我便走了。」

談到來季發展,朱sir坦言「三冠已經是過去了的事,忘記它吧」,雖然球隊達成冠軍目標後只經過不足半個月,朱sir已說:「下季對手見你要衛冕,一定會走多幾步,以前不去搶的波都瞓身攔截,想保住冠軍球隊便要再加強實力。」

不談能力,單是理念細節上已令人配服這個冠軍教練的心思。

(盧翊銘攝)



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