【中醫教你】心碎症候群：失戀都有得醫？

生活中往往會遇到不開心和不如意的事情，而傷心的情緒總是難以避免，所謂傷心是否真的是會損傷心臟嗎？甚至曾經有報道指有人因太過難過而導致死亡，又是怎麼一回事呢？

與May聊天，突然問到：

譚博士，我最近身邊有位好姐妹因為失戀，走來向我訴苦，說她患上了什麼心碎症候群病，經常出現胸悶，呼吸困難，頭暈，甚至惡心想吐的症狀，令她十分難受，沒精神工作，食慾也下降，整個人瘦了一圈，請問究竟什麼是心碎症候群？

我答：

心碎症候群是來源於美國《新英格蘭醫學雜誌》刊載的美國約翰斯·霍普金斯大學亨特·錢皮恩等人的一篇文章，將由悲痛或震驚所引發的胸痛、憋氣和呼吸短促等一些類似於心臟病的症狀稱為“心碎症候群”。從現代醫學來看其實這是“應急性心肌病”，是一種突發的非缺血性短暫心肌收縮異常疾病，患者主要是經歷了離婚、分手、家人離世等大事件的傷痛影響後發病。

May問：

但為什麼有些人會患上這個病，有些人卻相安無事？

我答：

其實從中醫角度來分析這個病，大家更加容易理解。與現代醫學認為的大腦是控制人精神思維活動的器官不同，中醫理論認為心主神明，即心具有主宰人體五臟六腑、形體官竅的一切生理活動和人的精神意識思維活動的功能。心主血脈，推動血液在脈管中循行全身，為神志活動提供物質基礎；而精神意識思維活動在一定條件下能夠影響人體各方面生理功能的平衡。因此，心主血脈的功能異常可出現神志的病變，而精神意識思維活動的異常可以影響心主血脈的功能。由此可見，當一個人心功能較差時，再遇上精神打擊，便容易出現類似於心臟疾病的症狀。

而另一個與情緒有關的臟腑就是肝。正常的情志活動有賴於氣血的充盈與和調，而肝的疏泄功能對氣機的調暢及血脈的通利起著重要作用。若肝主疏泄的功能正常，肝氣條達，血運通暢，臟腑得到血液的濡養而處於健康的生理功能活動狀態，五臟所主的情志活動得以正常表現，精神舒暢，心情開朗，喜怒有常，對外界刺激的調節能力較強；若肝失疏泄，肝氣鬱結，會影響血液運行河，影響臟腑的功能活動，影響情志活動的正常表現。並且肝氣還可影響脾胃的功能，肝屬木，脾屬土，木克土，進而削弱脾胃的運化和升清能力，令人出現惡心嘔吐，胃口差等症狀。

May續問：

想不到原來情緒與心臟和肝臟有關，看來我真的要叫她找中醫看看才是上策，我自己平時也因為工作經常熬夜，人們常說會熬夜傷肝，那請問有沒有什麼方法可以補一補心肝功能，加強我抵抗不良情緒的力量？

可以嘗試以下方法：

菊花杞子茶

材料：菊花3克，杞子5克。
做法：將材料放入焗杯，加熱水焗泡10分鐘後即可熱服。每日1次，連服3日。
功效：清肝火，補肝陰。適用於經常熬夜之人。
禁忌：體質寒涼者忌服。

當歸熟地瘦肉湯（1人份量）

材料：當歸5克，熟地8克，瘦肉200克，大棗3枚，薑兩片，海鹽適量。
做法：將上述材料放入鍋中，加適量清水，大火燒開後轉文火，續煲2小時，入海鹽調味即可。每日1次，連服3日。
功效：氣血雙補，行氣活血。適用於氣血兩虛之人。
禁忌：便溏，濕滯者忌服。

上述食療大病、久病、老人、孕婦和小孩，服用前應咨詢合資格的註冊中醫師。

平時可多食用黑芝麻、桂圓、紅棗、核桃、杞子、紅蘿蔔和菠菜等食物，有助於補肝補心。

（本文純屬作者意見，不代表香港01立場。）