【新冠肺炎】男友省口罩拒約會釀分手 專家解構戀情失溫常犯錯誤

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【新冠肺炎】肺炎疫症肆虐,近日看到網民分享,指有男為了節省口罩而拒絕女友約會,女友因此生氣,其他網友笑言:「這樣女友不要也罷。」不過,原來「新冠肺炎」原來真會令情侶更容易分開?

(Anthony Tran@unplash)

兩性專家:在家隔離特別容易分手

疫症肆虐,人人自危,除了戴上口罩與勤洗手外,市民也減少外出,在家隔離,減少接觸,連情人也不例外。兩性顧問Aidan Jones就在英國《獨立報》訪問中說:「在這艱難時候,愛人的支持十分重要,但自我隔離與大家必須減少社交活動打擊經濟,也有機會令關係變差。」他指出,疫症持續,可預料在年中至年尾會有更多人分開。

世界混亂,我們只能保持理性,只能自救。

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與伴侶同居,一樣會因隔離時日夜見面而有更多爭吵機會。(《聽見你的聲音》劇照)

心理治療師 Lucy Beresford就分享,不論你是與伴侶住在一起,還是各自在家隔離,每段關係都能因為多一點溫柔與善良而改善。她指出:「要知道每人都有一定的壓力,學會感恩。累的時候就拍拍自己膊頭,如果你十分生氣,很想傷害自己或他人,試試『5秒呼吸法』-吸入5秒,呼出5秒。」

參考資料:The Independent 



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