小學生日玩5小時遊戲機 比喻打機似吸煙易上癮難戒

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港大醫學院一項研究發現,本港超過7成的兒童使用電子產品超過兩小時,遠超美國及北京;而幼童在5歲時打機及看電視愈多,9歲時有更大機會出現過重及情緒問題。

《香港01》訪問數名學童,有小學生表示,每日會花3小時玩電子遊戲,坦言難以自我節制,「上癮,好似要吸煙嘅人去戒煙咁。」有家長指,小朋友使用電子產品為大趨勢,難以全面禁止使用,但亦有家長會培養小朋友每日限半小時上網時間的習慣,以免他們受「電子奶嘴」毒害。

梁太(左)表示,即使不時提醒兒子長時間用電腦的害處,但他仍會日花3小時電腦。梁同學則指好難自制,「好似要吸煙嘅人去戒煙咁。」(周景文攝)

港大研究發現,幼童5歲時看電視和打機時間愈多,9歲時有更大機會出現過重和行為問題,包括情緒問題、過度活躍等。

梁太指,五年級的兒子每日會花三小時看電視、用電腦做功課及玩電子遊戲,假日高峰期可玩足5至6小時。她指,得悉報告結果後,擔心影響兒子健康及加深近視,但坦言兒子已「大個」,難以全面禁止,「你唔畀佢玩佢都會有負面情緒出,亦唔代表佢會搵其他有益身心嘅嘢去做。」她指,仍會繼續勸導兒子,希望令他自覺作出節制。

小學生:玩電腦減上學壓力

梁同學就坦言電子遊戲畫面吸引,又可以藉此網上交友,即使知道長時間使用電腦對身體不健康,但難以自我控制:「上癮,好似要吸煙嘅人去戒煙咁。」他又直言上學擔任風紀壓力大,又要應付繁重功課,打機有助解壓,舒發情緒。

楊爸爸表示,小朋友容易沉迷電子產品,故重視培養他們良好習慣,只可每日用電腦10分鐘。(周景文攝)

家長放計時器限玩10分鍾至半小時

另一位五年級楊同學則在使用電子產品習慣上大有分別。他直言經常望電腦對眼睛有害,故自己平均每日只花十分鐘上網,半小時看電視,試過最長使用電腦時間為兩小時。

楊爸爸則表示,小朋友容易沉迷電子產品,故從小重視培養良好習慣,不會給予私人手機,有需要才會批准他們用平版電腦,電腦使用時間亦只限每日10分鐘,最多半小時,以免受「電子奶嘴」毒害:「會有個計時器放係度提醒。」

伍同學表示,自己不定時使用電腦,有時更會在媽媽未放工前,乘機偷玩兩小時。(周景文攝)

而就讀5年級的伍同學表示,自己不定時使用電腦,有時更會在媽媽未放工前,乘機偷玩兩小時,「知道實會罵」,但坦言自己都好沉迷電玩,故未有理會。他指自己已有350度近視,長遠會擔心視力加深而考慮減少用電腦。



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