文憑試|教育局製電子海報 鼓勵學生家長用正向技巧應對考試壓力

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第四波疫情來襲,全港學校暫停面授課堂,明年應考公開試的中六生提早在家備戰。教育局表示,特別製作以中學生為對象的電子海報,鼓勵學生及家長善用正向技巧,應對考試壓力。局方又特別藉海報提醒家長,建議他們在日常生活中,多向子女說肯定和欣賞的說話,適當地運用身體語言表達關心等,從旁陪伴子女應付考試。

教育局表示,現時疫情嚴峻,學校需要暫停面授課堂,而日常生活可能遇上各種改變,學生的學習節奏和溫習計劃或會被打亂,面對考試難免感壓力,心情可能變得緊張或忐忑不安。

教育局的教育心理學家,特別製作兩張以中學生為對象的電子海報,以輕鬆和口語化形式,鼓勵學生及家長善用正向技巧應對考試壓力。

當方透過電子海報,向學生介紹一些輕鬆備戰和保持身心健康的小錦囊,包括培育成長的心態、訂立實際可行的小目標和尋找夥伴同行等,協助學生在疫情下積極面對考試。

另外,當局亦建議家長在日常生活中透過具體的行動,包括多說肯定和欣賞的說話、適當地運用身體語言表達關心和抽時間一起進行活動等,從旁陪伴子女應付考試。



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