【MMA】Joe Rogan：極端減磅比起用禁藥更為「出術」
減磅作賽一直是搏擊比賽的「慣例」，但近期愈來愈多的聲音表示，極端的減磅除了對拳手身體做成負面影響外，更加會導致不公平的情況出現。
以剛完結的UFC 227為例，24位選手中只有6位沒有於一日內上升10%的體重。 主賽的Cody Garbrandt是6名選手的其中一位，他比冠軍T.J. Dillashaw於比賽當日輕了近7.5磅。
難怪UFC旁述Joe Rogan會指，極端減磅比起用禁藥更為「出術」。
加州體育委員會的10%指引
加州體育委員會(California State Athletic Commission - CSAC) 有指引指，如果拳手的稱重日重量與比賽當日的重量相差10%的話，就應該上升一個量級作賽。
但正如上文所述，上升10 %反而是「常態」。在UFC 227中，18位，也就是3分之2的選手，稱重日重量與比賽當日都相差了10%以上。而那6位沒有上升10%體重的拳手當中，只有來自中國的張偉麗(Zhang Weili)擊敗對手Danielle Taylor，但Danielle Taylor的體重同時也沒有上升超過10%。
當日最誇張的是Alex Perez，稱重日為126磅的他，在比賽日已經恢復至146.5磅，即上升了16.3%；緊隨其後的是Brett Johns，他在一日內由135.2磅升到158磅，即上升了16.2%。
這些上升的磅數，絕大多都是水份，亦即時說在稱重日他們處於極嚴重的脫水狀態，對身體影響可想而知。以下UFC 227 兩場冠軍賽的數據(來自MMA Fighting)：
T.J. Dillashaw (由135到 149.5 = 10.7%) 勝Cody Garbrandt (由134.7到142 = 5.2%)
Henry Cejudo (由124.5到141 = 12.8%) 勝 Demetrious Johnson (由125到142 = 13.6%)
打135量級的Cody Garbrandt，跟兩位打125量級的拳手，在比賽當日體重是一樣的。而且，Cody Garbrandt足足比冠軍T.J. Dillashaw輕7.5磅。
Joe Rogan：這就是「出術」
UFC旁述Joe Rogan在自己的網上電台節目中表達了不滿，他認為這比起用類固醇更有影響：
「如果有兩個人，他們都是135磅，但他們都沒有脫水，而其中一個一直在用類固醇，另一個還沒有，這樣二人的差異要遠遠小於，其中一個人稱重時是135磅，然後打時是160磅但二人都沒有用類固醇。極端減重再回復這個方法，與用睾丸激素或其他東西相比，有更大的優勢。」
如果我話事的話，我第一件事就是解決這個問題。
我們過去也多次討論過極端減重的問題，亦說過One FC的做法是個方法：要醫生跟蹤選手減重情況並定期稱重以防急劇減重（見《【MMA】UFC 等機構的稱重制度應如何才能保障拳手健康》）。Joe Rogan也指One FC的做法值得參考，或者未來可以跟隨。
不公平情況
因為不知對方可以恢復多少體重，而不知對方在比賽時比自己重多少，當然有一定影響。
但因為現時大多數選手都這樣做，所以看回數據，在UFC 227中大多兩位拳手的比賽重量都是差不多的，就是二人同時比本來打的量級高10%。很多時兩位拳手體重上升的差別都在1%以下，例如Sheymon Moraes (146到164 = 12.3%)當日擊敗了 Matt Sayles (145.7到165 = 13%)，雖然二人都上升了超過10%，但兩者升幅差距也就只有0.7%，確實體重也就差1磅。
相差比較大的，除了TJ與Cody那一場，就是Thiago Santos (185.5到209.5 = 12.6%) 擊敗Kevin Holland (184.7到193 = 3.8%)，兩人比賽時相差16磅。這已經完全是一個量級的差別。
其實當天也有升幅少於對手而戰勝對手的情況，Pedro Munhoz (135 到 151 = 11%) 就擊敗了 Brett Johns (135.2 到 158 = 16.2%)。
但我們不能單從勝負去看是否不公平，因為並不是輕一點的拳手贏了，就不會不公平，就正如沒食禁藥的拳手也有贏過食禁藥的選手，但食禁藥本身就是不公。
要每場比賽兩位拳手的體重百份百相同是不可能的，但面對相差整整16磅的情況，確是個問題需要解決。
資料及數據引用：
UFC 227 fight night weights: All but six fighters come in over CSAC regulations
Morning Report: Joe Rogan says extreme weight cutting is cheating at a ‘higher scale’ than PEDs