許多人喜歡出國旅遊，不少人為了方便，常忽略衛生細節。根據「每日郵報」報導，擁有6年資歷的空服員雪兒達拉斯（Cher Dallas），常在社群分享她的旅遊小技巧。近日，她在TikTok上提醒，旅途中有三件事千萬別做，否則「噁心到無法原諒」。

旅遊3大衛生禁忌

想旅途更衛生？空服員的三大專業建議，這幾件事最好避免👇👇👇

第一忌：行李箱放床上

她直言，行李箱輪子一路滾過機場、廁所地板，甚至放進過「超髒」的機艙行李櫃，裡頭還曾發生過母乳外漏，「想到就夠噁心了」。因此，打包或打開行李箱時，絕對不能放在床上。

第二忌：鞋子、衣服帶進房間

雪兒回家第一件事就是脫鞋，尤其是曾被嘔吐過的工作鞋，「絕不可能踩進房間地毯」。同樣的，她也不會穿著搭機的衣服上床睡覺，「想到還有人直接穿飛機衣服倒頭大睡，我的天啊！」

第三忌：頂著髒頭髮上機

她解釋，飛行過程中頭皮會同時變油又乾，讓頭髮看起來又油又髒，「進洗手間看到自己油膩膩的樣子真的受不了」。因此她搭機前一定會洗頭，或乾脆綁成貼頭皮造型。

影片曝光後引來熱議，不少網友直呼「長知識了」，立刻改掉把行李箱放床上的習慣，也有人補充提醒「別忘了還有床蝨。」雪兒隨即附和：「我的天啊，那真的很可怕！」

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