洗面點解越洗越油?台醫生點出洗面禁忌 做錯這一步引致反效果

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臉部清潔和刷牙一樣,是起床及睡前的例行公事,為了讓肌膚深呼吸,你都習慣把臉上「所有油脂」都洗得一乾二淨嗎?台灣醫師陳柏臣警告「千萬不要」,並解釋許多網友都會將臉部長痘痘歸咎於臉太油,因此用深層洗面乳使命狂搓,把油脂全洗淨,他糾正「這是錯的!」

▼▼不要把臉上所有油脂洗得太乾淨的原因(按圖看清!)▼▼

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「洗臉要把臉上所有油脂洗乾淨嗎?」陳柏臣醫師在《健康多1點》系列節目中直言:「其實不要!」他解釋背後原因,當人們將臉部或皮膚上所有油脂洗乾淨,肌膚失去保護就會出現乾燥問題,進而傷害肌膚;而身體為了確保皮膚不受損,將會分泌「更多油脂」出來,導致越洗越油。

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陳柏臣接著說,很多網友將「滿臉全痘花」歸咎於「臉部太油」,因此購買深層洗面乳想將油脂一次消滅,以確保痘痘不再長,他認為這是錯誤行為,「我們希望你把水分補到你的皮膚裡面,減少痘痘再長,而不是把油脂給清除。」

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提及身體為什麼要分泌油脂?陳柏臣解釋,肌膚中的水分會蒸發,若在皮膚表層蓋上一層油脂,水分即不易散失,就能保有水嫩的肌膚。一旦把洗臉動作做得太徹底,將所有油脂洗淨,在欠缺保護情況下,肌膚變得粗糙乾裂,此時身體保護機制會啟動,即會反射性的分泌更多油脂,因此不要把臉洗得太乾淨!

【本文獲「ETtoday」授權轉載。】

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